podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mindset | Der Podcast für mentale Stärke Podcast
  4. Mindset: 9 - Schlaf ist kein Luxus
Herzlich willkommen bei Mindset – Deine innere
Reise: deinem Podcast für mentale Gesundheit, emotionale
Stärke und persönliches Wachstum.

In dieser Staffel „Mindset“ bekommst du
praktische Werkzeuge, fundiertes Wissen undinspirierende Impulse.
Lass uns gemeinsam deine innere Stärke entdecken und wachsen
lassen!

In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum guter Schlaf
das Fundament deiner mentalen Stärke ist.

Die zentrale Botschaft dieser Episode:

"Schlaf ist kein Luxus – er ist dein Fundament.“

Mindset ist queer- und kinky-friendly. Du musst
dich nicht erklären, nicht rechtfertigen, nicht anpassen. Du
darfst so kommen, wie du bist.

Schreibt mir gern eine Nachricht:

info@mindset-innere-reise.de

oder kommentiert diese Podcastfolge.

Empfehlt mich gern weiter und lasst ein Like da.

https://mindset-innere-reise.de

Ab dem 7. April könnt ihr Termine bei mir buchen.

Weitere Episoden

Mindset 21 - Mentale Stärke aufbauen

Mindset 21 - Mentale Stärke aufbauen

21 Minuten
vor 5 Tagen
Mindset 20 - Emotionen regulieren

Mindset 20 - Emotionen regulieren

16 Minuten
vor 1 Woche
Mindset 19 - Wenn du dich nicht genug fühlst

Mindset 19 - Wenn du dich nicht genug fühlst

15 Minuten
vor 2 Wochen
Mindset 18 - Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung

Mindset 18 - Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung

15 Minuten
vor 3 Wochen
Mindset 17 -Kink-friendly Coaching

Mindset 17 -Kink-friendly Coaching

14 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Mindset: 9 - Schlaf ist kein Luxus“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ph
Phantasma

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz