Herzlich willkommen bei Mindset – Deine innere
Reise: deinem Podcast für mentale Gesundheit, emotionale
Stärke und persönliches Wachstum.
Diese Folge erklärt, was kink-friendly Coaching beziehungsweise
psychologische Beratung bedeutet und warum Menschen mit BDSM-,
Kink- oder anderen nicht-normativen sexuellen Lebensentwürfen
einen Beratungsraum brauchen können, in dem ihre Lebensweise
nicht vorschnell problematisiert oder bewertet wird.
Die Folge zeigt, welche Bedeutung Sicherheit, Vertrauen, Grenzen
und Konsens in der Beratung haben und wie ein professioneller,
wertfreier Umgang mit individuellen sexuellen Präferenzen
aussehen kann.
Die Folge richtet sich an:
Menschen, die BDSM oder Kink leben oder sich mit ihren
eigenen sexuellen Präferenzen auseinandersetzen.
Menschen, die sich fragen, ob ihre sexuellen Wünsche oder
Fantasien „normal“ sind.
Menschen, die Unterstützung bei Grenzen, Kommunikation,
Beziehungen oder Selbstakzeptanz suchen.
Menschen in offenen, polyamoren oder anderen
nicht-traditionellen Beziehungsformen.
Partner:innen, die unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse
miteinander vereinbaren möchten.
Menschen, die bereits Erfahrungen mit Scham, Bewertung
oder Stigmatisierung gemacht haben.
Menschen, die verstehen möchten, was eine kink-friendly
psychologische Beratung eigentlich bedeutet.
Wochenimpuls
„Das ist mir wichtig. Das ist meine Grenze. Das wünsche
ich mirvon meinem Gegenüber.“
Nimm dir diese Woche etwas Zeit und vervollständige diese drei
Sätze bezogen auf eine Beziehung, eine sexuelle Situation oder
deine persönlichen Bedürfnisse.
Versuche dabei, möglichst konkret zu werden.
Nicht nur:
„Ich möchte respektiert werden.“
Sondern beispielsweise:
„Ich möchte, dass ein Nein ohne Diskussion akzeptiert wird.“
Oder:
„Ich möchte über meine Wünsche sprechen können, ohne ausgelacht
oder abgewertet zu werden.“
Der Impuls soll dabei helfen, eigene Bedürfnisse und
Grenzen bewusster wahrzunehmen und konkreter formulieren
zukönnen.
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