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  4. Mindset: 11 - PMR erklärt
Herzlich willkommen bei Mindset – Deine innere
Reise: deinem Podcast für mentale Gesundheit, emotionale
Stärke und persönliches Wachstum.

In dieser Staffel „Mindset“ bekommst du
praktische Werkzeuge, fundiertes Wissen undinspirierende Impulse.
Lass uns gemeinsam deine innere Stärke entdecken und wachsen
lassen!

In der heutigen Folge sprechen wir über eine Methode, die dein
Körper sofort versteht: Die
ProgressiveMuskelentspannung.

Mindset ist queer- und kinky-friendly. Du musst
dich nicht erklären, nicht rechtfertigen, nicht anpassen. Du
darfst so kommen, wie du bist.

Schreibt mir gern eine Nachricht:

info@mindset-innere-reise.de

oder kommentiert diese Podcastfolge.

Empfehlt mich gern weiter und lasst ein Like da.

https://mindset-innere-reise.de

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„Mindset: 11 - PMR erklärt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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