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Reizüberflutet - Dein ADHS-Podcast Podcast
ADHS & Gerechtigkeitssinn: Warum Ungerechtigkeit Betroffenen so nahegeht

ADHS & Gerechtigkeitssinn: Warum Ungerechtigkeit Betroffenen so nahegeht

Reizüberflutet - Dein ADHS-Podcast vor 2 Tagen

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Kennst du das Gefühl, wenn dir oder jemand anderem etwas
Ungerechtes passiert und du einfach nicht aufhören kannst,
darüber nachzudenken?

In dieser Folge von Reizüberflutet – deinem ADHS-Podcast spricht
Psychologin Leonie darüber, warum Menschen mit ADHS häufig einen
besonders ausgeprägten Gerechtigkeitssinn haben. Auch wenn dies
kein offizielles Diagnosekriterium ist, erleben viele Betroffene
genau diese intensive Wahrnehmung und Reaktion auf
Ungerechtigkeit.

In dieser Episode erfährst du unter anderem:

welche Rolle emotionale Dysregulation und intensive Emotionen
dabei spielen

warum das Gedankenkarrussel und Überdenken (Overthinking) es
so schwer machen, Dinge loszulassen

wie das starke Bedürfnis nach Fairness und soziale Regelwerke
das Verhalten beeinflussen

welche Auswirkungen frühere Erfahrungen mit Kritik und
Missverständnissen aus der Kindheit haben

wie Impulsivität, Handlungsdrang und Empathie zusammenspielen

und wie man eine gesunde Balance findet, um sich selbst vor
Überlastung zu schützen

Diese Folge soll dir helfen, dein eigenes Denken und Fühlen
besser zu verstehen – und zu erkennen, dass ein starker
Gerechtigkeitssinn auch eine große Stärke sein kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine
Bewertung und ein Abo.

Viel Spaß beim Anhören!