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  3. AUFGEATMET - Wenn du nicht mehr nur funktionieren willst Podcast
  4. Dein Stress gehört dir – und das ist eine richtig gute Nachricht
Solange du glaubst, dein Stress kommt von außen, kannst du ihn
nicht verändern. Das ist die unbequeme Wahrheit. Aber wenn dein
Stress dir gehört – dann hast du die Macht. In Episode 29 zeige ich
den Unterschied zwischen reaktivem und aktivem Umgang mit Stress.
Und wie eine einzige Frage alles verändern kann.

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„Dein Stress gehört dir – und das ist eine richtig gute Nachricht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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