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53 Jahre alt, 246 Kilometer am Stück - wie weit kann ein Mensch gehen? (Mit Jens Sperlich)

53 Jahre alt, 246 Kilometer am Stück - wie weit kann ein Mensch gehen? (Mit Jens Sperlich)

Der BE PROUD Talk vor 3 Tagen

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Folge 149: Mit Anfang 30 setzt sich Jens ein
großes Ziel: Er will einmal in seinem Leben einen Marathon
laufen. Sein erster Versuch über 4 Kilometer endet beinahe im
völligen Zusammenbruch. Heute ist Jens 53 Jahre alt und läuft 246
Kilometer am Stück. Was vor über 20 Jahren mit einem einzigen
Ziel begann, entwickelte sich zu einer außergewöhnlichen
Leidenschaft für Ultraläufe. Jens erzählt, was ihn antreibt, wie
er mit Schmerzen und Rückschlägen umgeht und warum bei extremen
Distanzen irgendwann nicht mehr nur die körperliche Fitness
entscheidet. Denn seine wichtigste Botschaft ist: Du wirst nie
wissen, wozu du in der Lage bist, wenn du es nicht einmal
probierst.

Viel Spaß mit der Folge!

Coach Jonas

Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?

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