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Raus aus der Opferrolle - übernimm endlich Verantwortung (mit Anatoly)

Raus aus der Opferrolle - übernimm endlich Verantwortung (mit Anatoly)

Der BE PROUD Talk vor 1 Woche

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37:39

Folge 148: Du willst abnehmen, mehr Sport machen
oder endlich etwas verändern - aber dir fehlt die Zeit,
Motivation oder Konsequenz? In dieser Folge sprechen wir über ein
unbequemes, aber entscheidendes Thema: Eigenverantwortung. Warum
geben wir Verantwortung so gerne nach außen? Wann wird aus einer
echten Herausforderung eine Ausrede? Und warum kann uns der
Gedanke „Du bist nicht schuld“ sogar davon abhalten, etwas zu
verändern? Es geht um Widerstand, Selbstwirksamkeit und die
Erkenntnis, dass du etwas aus eigener Kraft schaffen kannst, ohne
es alleine schaffen zu müssen.

Viel Spaß mit der Folge!

Coach Jonas

Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?

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#beproudofyourself