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#43 Ex-Skirennläuferin Lizz Görgls Erfolgsformel: „Erheben, erkennen und dann verändern!“

#43 Ex-Skirennläuferin Lizz Görgls Erfolgsformel: „Erheben, erkennen und dann verändern!“

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben vor 6 Jahren
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Mit Elisabeth „Lizz“ Görgl ist eine ehemalige Profiskirennläuferin
zu Gast, die nicht nur Sportfans kennen. Spätestens seit ihrem Sieg
beim ORF-Tanzformat „Dancing Stars“ ist Lizz auch dem Rest der
Donaurepublik bekannt. Seit sie ihre Skikarriere beendet hat, ist
Lizz beruflich mehrgleisig unterwegs: als Fitnesscoach und
Sängerin. Im Gespräch mit carpe diem-Host Daniela Zeller verrät sie
uns, warum Erfolg ihrer Meinung nach definitiv kein Zufall ist. Die
Zauberformel dahinter lautet: „Erheben, erkennen und dann
verändern!“ Nur so kannst du dein Potenzial optimal ausnutzen. Lizz
räumt aber ein, dass sie das Glück hatte, dass sich ihr
Berufswunsch mit ihrem Potenzial gedeckt hat. Auch in Sachen
Bewegung hat die Neo-Fitnesstrainerin auch einige Tipps parat. Sie
erläutert uns die drei Königsübungen, um die eigene Kondition
wieder auf Vordermann zu bringen. Und sie sinniert darüber, warum
es wichtig ist, die eigenen Grenzen zu erweitern und sich gegenüber
neuen Dingen zu öffnen. Ganz zum Schluss des Podcasts gibt es noch
eine Lizz-Lektion in Sachen Entschleunigung für alle Hörerinnen und
Hörer. Ihr tägliches Ritual: Sie meditiert – von zehn Minuten bis
zu einer halben Stunde. Ihr Lebensmotto lautet: „Schritt für
Schritt.“ Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!

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