podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben Podcast
  4. #44 Life Coach Sarah Desai: „Ich muss nicht stark sein, um mich zu verändern“
#44 Life Coach Sarah Desai: „Ich muss nicht stark sein, um mich zu verändern“

#44 Life Coach Sarah Desai: „Ich muss nicht stark sein, um mich zu verändern“

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben vor 6 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
1:01:53
Die deutsche Achtsamkeits-Trainerin und Buchautorin ist auch ein
Podcast-Star. Ihre „The Mindful Sessions“ zählen mit über einer
Million Downloads zu den beliebtesten Podcasts Deutschlands. Sarah
war für ein Retreat-Event in Kooperation mit unserem Magazin carpe
diem in Wien zu Gast. Davor haben wir sie zum Plausch in den carpe
diem-Podcast eingeladen. Im Podcast mit carpe diem-Host Holger
Potye betont Sarah, wie wichtig es für sie persönlich war, sich
gerade in schwierigen Zeiten mit Persönlichkeitsentwicklung zu
beschäftigen. So hat sie es geschafft, in ihrer Entwicklung nicht
stecken zu bleiben. Sarah hat vor einigen Jahren ihre erfolgreiche
Karriere im Musik-Management aufgegeben, um eine
Life-Coach-Ausbildung zu machen. Heute erteilt sie via Podcasts und
Vorträgen Lektionen in Achtsamkeit und schreibt Bücher darüber. In
unserem Podcast gibt uns Sarah simple Meditations-Tipps für
Einsteiger. Wir plaudern darüber, wie man es schafft, glückliche
Fernbeziehungen zu führen – etwas, was gerade in der derzeitigen
Ausnahmezeit eine besondere Wertigkeit bekommt. Außerdem plaudern
wir über die Kunst, seine Ängste zu umarmen, statt sie
wegzuschieben. Und wir praktizieren Anti-Stress-Übungen. Das
Geheimnis dahinter: sich einmal genau anzuschauen, wann ein „Ich
muss“ tatsächlich ein „Ich muss“ ist. Außerdem plädiert die
Wahl-Berlinerin ganz vehement für das Führen von
Dankbarkeitslisten. Sarahs tägliches Ritual ist eine Runde
meditieren – egal ob 3 oder 30 Minuten. Hauptsache, man tut es. Ihr
Lieblingszitat lautet: „Healer – alles heilt. Dein Körper heilt.
Dein Herz heilt. Dein Geist heilt. Deine Wunden heilen. Deine Seele
heilt. Dein Glück kommt immer wieder zurück zu dir.“Wenn euch
dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt uns einen Kommentar und
schenkt uns 5 Sterne auf Apple Podcasts. Wir freuen uns immer über
Post, Anregungen und Ideen. Seit kurzem haben wir auch eine eigene
Podcast-Mailadresse. Wir freuen uns darauf, von euch zu hören:
podcast@carpediem.life

Weitere Episoden

Wie man in Österreich einen tollen Balsamico herstellt – Mit Musiker Mario Pecoraro

Wie man in Österreich einen tollen Balsamico herstellt – Mit Musiker Mario Pecoraro

1 Stunde 3 Minuten
vor 8 Monaten
Liebesbeziehungen frisch halten – mit Paartherapeuten Sabine & Roland Bösel

Liebesbeziehungen frisch halten – mit Paartherapeuten Sabine & Roland Bösel

1 Stunde 14 Minuten
vor 8 Monaten
10 Ernährungsmythen am Prüfstand mit Ernährungsmedizinerin Dr. Simone Koch

10 Ernährungsmythen am Prüfstand mit Ernährungsmedizinerin Dr. Simone Koch

1 Stunde 28 Minuten
vor 8 Monaten
Lästige Laster hinter sich lassen & neue Gewohnheiten etablieren mit Gewohnheits-Coach Eva Gruber

Lästige Laster hinter sich lassen & neue Gewohnheiten etablieren mit Gewohnheits-Coach Eva Gruber

1 Stunde 3 Minuten
vor 8 Monaten
So schlafen wir besser – mit Schlafforscher Prof. Manuel Schabus

So schlafen wir besser – mit Schlafforscher Prof. Manuel Schabus

58 Minuten
vor 9 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#44 Life Coach Sarah Desai: „Ich muss nicht stark sein, um mich zu verändern““

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz