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#57 Neurologe Michael Lehofer: „Warum Altern eine Illusion ist“

#57 Neurologe Michael Lehofer: „Warum Altern eine Illusion ist“

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben vor 6 Jahren
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Manche Menschen sind jenseits der 80 und erstaunlich jung und agil,
während durchgestylte 30-Jährige oft so festgefahren in ihrem Leben
und ihren Meinungen sind, dass man sie vom Unterhaltungsfaktor her
locker durch einen Pappaufsteller ersetzen könnte. Unser
Podcast-Gast, der Neurologe und Buchautor Dr. Michael Lehofer,
widmet seine Zeit und Energie einem Thema, das uns alle
beschäftigt/ uns allen zu schaffen macht: das Altern. Im Gespräch
mit carpe diem-Host Daniela Zeller erklärt er, warum die Idee des
Alterns eine Illusion ist und wieso viele Menschen gerade deswegen
alt werden, weil sie sich das Alter einbilden. Sie leben nämlich in
einer rückwärtsgewandten Lebenshaltung. Junge Menschen hingegen
konzentrieren sich auf die Gegenwart. Sie sind interessiert an dem,
wie die Welt ist, wollen sie noch kennenlernen. Wenn man sich diese
Lebenshaltung bewahrt, so Lehofer, bleibt man jung. Außerdem verrät
der Professor, warum dem Altern ein schlechtes Image anhaftet,
obwohl wir im Alter viele Dinge tun können, die wir als Junger
nicht tun konnten, welche Zutaten die Zauberformel der Jugend
unbedingt benötigt, und er unterstreicht die Wichtigkeit von
Freunden, weil unser Gehirn ein Sozialorgan ist, das durch soziale
Beziehungen wie ein Muskel trainiert wird. Ebenfalls im Podcast
genauer untersucht werden: die verbreitete Spezies der menschlichen
Energiestaubsauger, was man aus Krisen lernen kann („Krisen sind
die größten Lehrmeister.“) und warum Lösungen sich manchmal in
Probleme verwandeln können, wenn man versucht Probleme zu schnell
aufzulösen.Tägliche Rituale hat Dr. Michael Lehofer. Ein
Lebensmotto von ihm lautet: „Ein leidenschaftliches Leben, ist ein
Leben, das nicht alles leben will, sondern alles im Jetzt leben
will.“ Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!Wenn euch dieser
Podcast gefallen hat, dann schreibt uns einen Kommentar und schenkt
uns 5 Sterne auf Apple Podcasts. Wir freuen uns immer über Post,
Anregungen und Ideen – oder einfach darauf, von euch zu hören. Mail
an -> podcast@carpediem.life

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