Die aus dem Lungau stammende Persönlichkeitstrainerin hat gerade
ein schönes, kleines Buch veröffentlicht: „Weil ich alles sein
kann, was ich will: Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen,
Lebensfreude und Erfolg“. Diesem Motto folgend, haben wir uns auf
die Suche nach den maßgeblichen Faktoren für Lebensfreude begeben.
Im Podcast mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Gabriele, warum
es so wichtig ist, einen Beruf zu haben, der einem Freude bereitet,
und wie wir diesen durch mentale Stärke auch finden können. Wichtig
dabei: Mentale Stärke und Selbstwert kann man trainieren – und wir
sollten dies auch unbedingt tun. Gabi bemüht dafür das Bild eines
Baumes, der im Sturm steht. Je heftiger der Sturm wird, desto
tiefer verwurzelt sich der Baum in der Erde, desto tiefer reichen
die Wurzeln in den Boden, und desto stärker stehen wir auf unseren
beiden Beinen. O-Ton Gabi: „Ich möchte den Menschen Zuversicht und
ein Urvertrauen weitergeben. Es lohnt sich, an Herausforderungen zu
wachsen. Wir haben eine enorme Kraft in uns. Und ich möchte in
meinem Leben eine Mutmacherin sein.“ Klingt so, als hätte die
Motivations- und Persönlichkeitstrainerin den perfekten Job für
sich gefunden. Um tiefere Wurzeln zu bilden, müssen wir laut Gabi
Frieden mit der Vergangenheit schließen. Wie wir das am besten
anstellen, erfährt ihr im Podcast: „Wir haben einen freien Willen
und können jeden Tag entscheiden, ob wir Glückskinder oder
Pechvögel sind. Wichtig ist es, aus der Opferrolle rauszukommen und
aktiv auf Dinge zuzugehen.“ Weiters erfahren wir, warum es nicht
egal ist, was wir denken. Denn Gedanken erzeugen laut der
Persönlichkeitstrainerin Gefühle, und die manifestieren sich gerne
einmal in der Realität. Was ich ausstrahle, bekomme ich zurück.Die
Salzburgerin ist auch ein großer Freund von Veränderungen. Wir
stecken oft in unbefriedigenden Lebenssituationen, weil wir alle
(logischerweise) Angst vor dem Neuen/Unbekannten haben. Wie wir mit
diesen Ängsten am besten umgehen und welche Tricks es dafür gibt,
verrät sie im Podcast. Außerdem rät Gabi zum Führen eines kleinen
Tagebuchs, in das die guten Dinge des Lebens eingetragen werden.Ihr
tägliches Ritual sind Kaffee am Morgen und der tägliche Eintrag ins
Dankbarkeitstagebuch am Abend. Ihr Lieblingszitat liefert Johann
Wolfgang von Goethe: „Das Außergewöhnliche geschieht nicht auf
glattem, normalem Wege.“In diesem Sinne: Viel Spaß bei diesem
Podcast! Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt bitte
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