podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben Podcast
  4. #129 Resilienz-Expertin Mariella Bruckner: Warum es nie zu spät ist
#129 Resilienz-Expertin Mariella Bruckner: Warum es nie zu spät ist

#129 Resilienz-Expertin Mariella Bruckner: Warum es nie zu spät ist

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben vor 4 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
57:49
„Im Einklang mit mir und mit der Natur sein“ – so beschreibt die
Psychologin Mariella Bruckner ein gutes Leben für sich. Dazu kommen
inspirierende Gespräche, liebe Freunde, Familie und ein Job, den
man liebt und gerne macht. Außerdem ist für sie lebenslanges Lernen
ebenfalls eine Säule für ein glückliches Leben. Im Podcast mit
Daniela Zeller erklärt Mariella Bruckner, was genau man unter dem
Begriff Resilienz versteht. Und sie zeigt Möglichkeiten auf, wie
man die eigene Resilienz aufbaut und stärkt. Resilienz ist quasi
Widerstandskraft. Die wissenschaftliche Forschung begann sich
bereits in den 70er-Jahren damit zu beschäftigen und wollte zum
Beispiel auch erfahren, ob manche Babys bereits vor der Geburt
resilienter sind als andere. Im Talk erläutert die
Psychotherapeutin, dass die eine wesentliche Kategorie, die dich im
Leben resilienter macht, der Beziehungsfaktor ist. Das heißt, dass
es, selbst wenn die Kindheit und die Eltern nicht gerade zu einem
glücklichen Leben beigetragen haben, doch stets eine Chance gibt,
ein glückliches Leben zu führen. Der Schlüssel dazu ist der „One
Caring Person“-Faktor. Was man sich darunter vorstellen darf und
wie er sich auf unsere Resilienz auswirkt, erfährst du in diesem
Podcast. Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!Übrigens: Das carpe
diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt, und
unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe
euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen
Ausgabe starten. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem
erhältlich.Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert
ihn, schreibt einen Kommentar und gebt ihm fünf Sterne auf Apple
Podcast. Wir freuen uns über Post, Anregungen und Ideen unter der
Mailadresse: podcast@carpediem.life

Weitere Episoden

Wie man in Österreich einen tollen Balsamico herstellt – Mit Musiker Mario Pecoraro

Wie man in Österreich einen tollen Balsamico herstellt – Mit Musiker Mario Pecoraro

1 Stunde 3 Minuten
vor 8 Monaten
Liebesbeziehungen frisch halten – mit Paartherapeuten Sabine & Roland Bösel

Liebesbeziehungen frisch halten – mit Paartherapeuten Sabine & Roland Bösel

1 Stunde 14 Minuten
vor 8 Monaten
10 Ernährungsmythen am Prüfstand mit Ernährungsmedizinerin Dr. Simone Koch

10 Ernährungsmythen am Prüfstand mit Ernährungsmedizinerin Dr. Simone Koch

1 Stunde 28 Minuten
vor 8 Monaten
Lästige Laster hinter sich lassen & neue Gewohnheiten etablieren mit Gewohnheits-Coach Eva Gruber

Lästige Laster hinter sich lassen & neue Gewohnheiten etablieren mit Gewohnheits-Coach Eva Gruber

1 Stunde 3 Minuten
vor 8 Monaten
So schlafen wir besser – mit Schlafforscher Prof. Manuel Schabus

So schlafen wir besser – mit Schlafforscher Prof. Manuel Schabus

58 Minuten
vor 9 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#129 Resilienz-Expertin Mariella Bruckner: Warum es nie zu spät ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz