„Yoga hat mein Leben gerettet.“ Rani Gindl steht heute mit einem
Lächeln im Leben und war dem Tod dabei schon sehr nahe. Die
43-Jährige litt unter Lungenhochdruck, einer seltenen unheilbaren
Erkrankung, die unbehandelt zum Tod führen kann. Rani hat zwei
Lungentransplantationen überstanden und sich mit einem dauerhaft
unterdrückten Immunsystem zurück in einen bewegten Alltag gekämpft.
Heute teilt sie ihre Erfahrungen, wie Yoga und Meditation helfen
können, den Körper, aber auch den Geist zu heilen.Rani ist in ihren
20ern, als immer klarer wird, dass etwas nicht stimmt. Bewegung
wird zunehmend anstrengend, die Energie geht langsam aus. Die
sportliche Tochter einer Wienerin und eines Inders bekommt 2010,
mit 32 Jahren, eine Spenderlunge, die ihr Leben rettet. Eine zweite
folgt acht Jahre später, nachdem ihr Körper das Organ abstößt.
Dramatische Wendepunkte, aus denen Rani mit neue entdeckter Stärke
hervorgeht. Im Gespräch mit carpe diem-Host Niki Löwenstein möchte
Rani Gindl Mut machen, Kraft geben und Andere einladen, den Moment
und kleine Dinge des Alltags wertzuschätzen. „Sich das Leben leicht
zu machen, ist eine bewusste Entscheidung.“Krisen sind der
Yoga-Lehrerin und studierten Indologin in unterschiedlichen Formen
begegnet – von einer Scheidung bis zum Burnout. Um gesundheitliche,
seelische und mentale Krisenzeiten zu überwinden, verwendet sie
Yoga und Meditation als Werkzeuge. Eine zentrale Rolle spielt dabei
die Bedeutung unseres Atems.Heute ist Rani auch Autorin, ihr
Schicksal beschreibt sie im Buch „Mein Leben, meine
Lungentransplantationen und ich“. Außerdem teilt sie im Podcast
„Krisenfest“ Geschichten über Herausforderungen und Inspirationen
des Lebens.Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!Übrigens: Das
carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt und
unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe
euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen
Ausgabe starten. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem
erhältlich.Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt
bitte einen Kommentar und schenkt uns 5 Sterne auf Apple Podcasts.
Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen von
euch. Schickt sie uns an: podcast@carpediem.life
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.