Der vierfache Kletterweltmeister erklärt, wie man mit Hilfe dieses
Sports im Alltag neue Wege und Lösungen findet und zu fokussieren
lernt.Unser heutiger Gast zählt zu den besten Sportkletterern der
Welt. Er ist (mittlerweile) sechsfacher Weltmeister, sein höchster
geschaffter Schwierigkeitsgrad liegt bei 9b+ (da kommt nur noch 9c
nachher), und er ist unendlich ehrgeizig. Jakob ist also definitiv
einer, der sich das Leben gerne mal schwierig macht. Und wir finden
in dieser Podcastfolge heraus, warum das so ist. Im Gespräch mit
carpe diem-Host Holger Potye verrät Sportkletterer Jakob Schubert –
der zum Zeitpunkt der Erstausstrahlung dieser Folge gerade bei der
Kletter-WM in Bern verweilt, um sich für die Olympischen Spiele in
Frankreich 2024 zu qualifizieren – wie man lernen kann, sich zu
hundert Prozent zu fokussieren. Denn danach kommt man in einen
Zustand, den die meisten, die ihn erreichen, mit „unbeschreiblich“
beschreiben.Außerdem erklärt uns der gebürtige Innsbrucker das 1x1
des Kletterns, den Unterschied zwischen Klettern und Bouldern,
worauf es beim Sportklettern wirklich ankommt (Technik oder Kraft?)
und wann man damit anfangen sollte, um möglichst viele
Erfolgserlebnisse zu haben. Eines nehmen wir gleich mal vorweg: Man
kann auch noch im Pensionsalter zu klettern beginnen und seine
Beweglichkeit erhöhen. Es ist also nie zu spät.Weiters erfahren
wir, wie wir uns mental auf wichtige Ereignisse vorbereiten können
(muss ja nicht unbedingt gleich eine Weltmeisterschaft sein), warum
Visualisieren definitiv dabei hilft, Ziele zu erreichen, und was
man generell vom Sport fürs Leben lernen kann. Und wir erfinden
ganz nebenbei eine neue Sportart, die mit Jakobs Faible für das
„Spiel der Könige“ (Schach) zu tun hat.Viel Vergnügen mit dem
Podcast!Show Notes: Jakob Schubert wurde am 31.12.1990 in Innsbruck
geboren. Der österreichische Sportkletterer wurde bis dato sechs
Mal Weltmeister und einmal Europameister. Mehr zur Person erfährst
du HIER. Auf Instagram kannst du seinen Abenteuern mit 175.000
anderen Follower:innen folgen.Übrigens: Das carpe diem-Magazin
findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt und unter
carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe euer Abo
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starten. Die aktuelle Ausgabe von carpe diem finden Sie überall, wo
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