Wir lernen in dieser Folge das schwerste unserer Organe näher
kennen: die Leber. Das zentrale Stoffwechselorgan ist als
Entgiftungszentrale des Körpers lebenswichtig. Wenn es der Leber
schlecht geht, merken wir das häufig lange nicht. Aber bereits ein
Drittel der Erwachsenen hat hierzulande eine Fettleber. Dabei
lagern sich vermehrt Fette in der Leber ein, mit teils gravierenden
Folgen. Wie wir uns und unsere Leber gesund halten, darüber
spricht Host Niki Löwenstein heute mit der Internistin und
Gastroenterologin Prof. Dr. Petra Munda aus dem AKH Wien.Nicht nur
wer trinkt, kann eine Fettleber habenDie Erkrankung kann
alkoholischen aber auch nicht-alkoholischen Ursprungs sein und zu
Leberentzündung, Leberzirrhose und zu Leberkrebs führen. Fettleber
ist eng verbunden mit Diabetes und Übergewicht, aber Schlanksein
alleine schützt nicht vor der Diagnose.Die gute Nachricht: Wer Fett
in der Leber gespeichert hat, kann den Lebensstil ändern und
dadurch große Erfolge erzielen. Derzeit sind keine spezifischen
medikamentösen Therapien etabliert, deshalb ist Prävention bei der
Volkskrankheit Fettleber umso wichtiger.Nach dem Anhören dieser
Podcastfolge weißt du, wie du mit Sport und richtiger Ernährung
deinen Lifestyle beeinflussen, und so deine Leber wieder happy
machen kannst.Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: ·
Welche Auswirkungen Alkohol, Ernährung und
Lifestyle auf die Leber haben· Warum
auch schlanke Menschen eine Fettleber haben
können· Warum Smoothies eine(n) in
die Falle locken können· Warum
Kohlehydrate wichtig sind, um Fett zu
verbrennen· Warum die Leber selbst
keine Schmerzen haben kann· Abnehmpräparate und
Diäten ohne ärztliche Begleitung können nach hinten losgehenShow
Notes:Mehr zu Univ-Prof. Dr. Petra Munda erfährst du HIER.Follow us
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