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  3. Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen Podcast
  4. Liebeskummer: Wie du das Gedankenkarussell nach der Trennung stoppen kannst | Podcast Herzkümmerei
Kennst du das? Seit der Trennung kreisen deine Gedanken
unaufhörlich um deinen Ex-Partner oder deine Ex-Partnerin. Immer
wieder dieselben Fragen: Warum ist die Beziehung gescheitert? Was
hätte ich anders machen können? Nach einer Trennung kann das
Gedankenkarussell zur quälenden Dauerschleife werden. In dieser
Folge spreche ich darüber, wie du das Grübeln unterbrechen und
deine Gedanken bewusst in eine andere Richtung lenken kannst. Mit
praktischen Anregungen, die dir helfen können, innerlich Abstand zu
gewinnen, wieder zur Ruhe zu kommen und den Blick nach vorne zu
richten.

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„Liebeskummer: Wie du das Gedankenkarussell nach der Trennung stoppen kannst | Podcast Herzkümmerei“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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