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Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen Podcast
Nach der Trennung: Wie Zuversicht wieder wachsen kann | Podcast Herzkümmerei

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Herzkümmerei - Hilfe bei Liebeskummer, Trennung und Beziehungsfragen vor 2 Monaten

Über Selbstwirksamkeit, innere Ressourcen und den Mut, nach vorn zu schauen

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19:51

Kennst du das? Nach einer Trennung scheint der Blick in die Zukunft
manchmal wie versperrt. Der Schmerz nimmt so viel Raum ein, dass es
schwerfällt, daran zu glauben, dass das Leben irgendwann wieder
leichter werden kann. In dieser Folge geht es um Zuversicht – und
darum, was uns helfen kann, sie nach einer Trennung langsam
wiederzugewinnen. Ich spreche über Selbstwirksamkeit, Sinn, innere
Ressourcen, neue Perspektiven und darüber, warum es gerade in
Krisenzeiten wichtig ist, den eigenen Handlungsspielraum
wiederzuentdecken.