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  4. #92 Neuanfang unter Stress: Aufbruch oder Flucht? - 3 Gedanken, die helfen
Dein alter Lebensplan funktioniert nicht mehr und jetzt? In
dieser Folge geht es um den emotionalen Stress zwischen Abschied
und Neuanfang. Du erfährst:

•⁠ ⁠Wann ein Neuanfang zur Flucht vor unangenehmen Gefühlen wird.

•⁠ ⁠Wie du die Vergangenheit verarbeitest, ohne in ihr stecken zu
bleiben.

•⁠ ⁠Warum der nächste stimmige Schritt wichtiger ist als ein
perfekter Lebensplan.

Du darfst traurig über gestern sein und trotzdem etwas Gutes für
morgen tun.

Weiterführende Angebote:

1. KKH „Rushhour des Lebens“⁠

YouTube Video „Schutzfaktoren für mentale Gesundheit“:
https://youtu.be/In50B7LrPzY?si=HJCtIlwRDYRwRk2B

Video plus gesamte Kampagne: www.kkh.de/rushhour

2. Anmeldung zum Live-Webinar „Schutzfaktoren für mentale
Gesundheit“ am 22.10.2026, 19:00-20:15 Uhr:
https://kkh-gesundbleiben.de/kkh-stress-coach-jacob-drachenberg-hannover

3.Info-Webinar zur Stress-Coach Ausbildung am 26.10.2026,
19:00–20:15 Uhr: www.drachenberg.de/live

4. Infogespräch zur Stress-Coach-Ausbildung:
www.drachenberg.de/stress-coach⁠

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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