Startseite
Podcasts
Work & Family Podcast
#148 Handy aus, Aufmerksamkeit an - für mehr Präsenz und Miteinander im Vereinbarkeitsalltag

#148 Handy aus, Aufmerksamkeit an - für mehr Präsenz und Miteinander im Vereinbarkeitsalltag

Work & Family vor 3 Wochen

0:00

23:39

Podcast

Work & Family

149 Episoden

Dein Impuls Podcast für die Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Familie Bildung Wirtschaft Kinder & Familie

Podcast aneignen

Wie oft bist du mit deinem Kind zusammen und gleichzeitig mit
deinem Handy beschäftigt? Willst Du wissen, wie Du im
Vereinbarkeitsalltag wieder mehr Begegnung schaffen kannst. Dann
höre Dir unbedingt diese Podcastfolge an.

Das Smartphone ist aus unserem Familienalltag kaum wegzudenken:
Es organisiert Termine, Arbeit, Kita, Schule und Kommunikation.
Aber was passiert, wenn das Handy immer wieder unsere
Aufmerksamkeit unterbricht? In dieser Folge geht es nicht um
Handyverbote und nicht um Schuldgefühle. Es geht um eine
wichtigere Frage: Wann hilft uns das Smartphone – und wann nimmt
es uns Aufmerksamkeit, Nähe und echte Begegnung mit unseren
Kindern?

In dieser Folge geht es darum, wie Familien wieder
mehr echte Aufmerksamkeit und
Verbindung schaffen können – ohne Handyverbot und
schlechtes Gewissen.

Du erfährst:

warum Kinder die Handynutzung ihrer Eltern sehr genau
wahrnehmen

was „Technoference“ für die gemeinsame Zeit bedeuten kann

wie handyfreie Inseln im Familienalltag funktionieren

warum 20 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit einen Unterschied
machen können

Außerdem findest Du hier noch ein Kartenset, um wieder mehr echte
Momente im Alltag zu schaffen und weniger digital sondern mehr
real zu leben. Viele Freude damit und gerne im Freundes- und
Bekanntenkreis verteilen.

Möchtest Du noch mehr Input rund um Vereinbarkeit & Co.
bekommen? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei.

Über mich:

Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer
Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien
Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft - und
weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und
Beruf täglich neu zu jonglieren.

Seit vielen Jahren unterstütze ich nun schon Eltern in
Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit,
Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und
Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental
Health.

Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei
Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen
und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr
zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden:
www.workandfamily.de

Herzlichst, Steffi