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»Kein Bock mehr? Dann ist der Endgegner das Müssen und das Sollen«

»Kein Bock mehr? Dann ist der Endgegner das Müssen und das Sollen«

Ist das normal? vor 6 Tagen

Begierde ist individuell wie ein Fingerabdruck, sagt die Paartherapeutin Sonja Bröning. Nur wer bestimmt mit, was wir wollen? Und wie erzählen wir unseren Partnern davon?

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Wen wir begehren, ist manchmal nicht leicht zu erklären. Und wenn
die Lust gerade in Langzeitbeziehungen schwindet, wird sie oft zum
Problem: »Wir sollen ja wollen«, sagt die Entwicklungspsychologin
und Paartherapeutin Sonja Bröning. »Das macht es uns schwer.« Denn
Begierde hängt mit dem zusammen, was wir in unseren Partnern alles
sehen: beste Freunde, emotionale Heimat, erotische Wunschfiguren.
Vielleicht zu viel und doch untrennbar miteinander verwoben. Unsere
Begierde ist etwas, das sich am Ende nicht kontrollieren lässt und
das keine Paartherapie fixen kann. Und auch nicht versuchen sollte,
erzählt Sonja den Podcasthosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm.
Was gelingen kann: dass Menschen zur Anfangsmagie ihrer Beziehung
zurückfinden, wenn sie sich erst mal durchs Dickicht ihrer
Sehnsüchte, Ansprüche und Bedürfnisse gewühlt haben. Mehr zu
unserer Gästin und weitere Infos - Diese Folge wurde live auf dem
Harbour Front Literaturfestival vor Publikum aufgezeichnet. - Sonja
Bröning ist Professorin für Entwicklungspsychologie an der Medical
School Hamburg und forscht zu Beziehungen und Sexualität. Zugleich
arbeitet sie als systemische Paar- und Sexualtherapeutin in eigener
Praxis. Mehr zu ihrer Arbeit erfahrt ihr auf ihrer Website und auf
Instagram. - Im Sommer 2026 ist das Sachbuch Vielfältige
Liebe – Polyamorie gestalten von Agostino Mazziotta und Sonja
Bröning erschienen Weitere Podcastfolgen zum Thema - »Vielen geht
es darum, wie Sex aussieht – nicht, wie er sich anfühlt« - »Sex ist
nicht einfach nur Sex – nie« - »Wir haben keine Skripte, wie man
alternative Beziehungen führen kann« Alle Folgen vom Sex- und
Beziehungspodcast auch auf www.zeit.de/istdasnormal Kennst du unser
Buch? »Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst«
Folge den Hosts, der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner
und dem ZEIT-Ressortleiter Wissenschaft, Sven Stockrahm, auf
Instagram unter @dr.melanie.buettner und @svensonst. [ANZEIGE] Mehr
über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie
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