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Leben um zu lernen - Podcast Podcast
Bewusstsein – der Beobachter in dir

Bewusstsein – der Beobachter in dir

Leben um zu lernen - Podcast vor 1 Monat

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6:29

Neulich habe ich mich dabei ertappt, wie ich ungeduldig auf
meinen Kaffee gewartet habe – und dann bemerkt, dass ich diese
Ungeduld beobachte. Das klingt klein. Ist es aber nicht.

In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen «ich bin die
Emotion» und «ich bemerke die Emotion» – und warum genau das eine
der praktischsten Fähigkeiten ist, die du trainieren kannst.
Ausserdem schliesst sich der Bogen zu den letzten beiden Folgen
über Rituale und Journaling. Dies ist die dritte und letzte Folge
dieser Mini-Serie – und vielleicht die grundlegendste von allen.

Ich freu mich riesig, das du dabei bist!

Dein Coach, Sven

Alle Infos und Links gibts
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Kontakt: ⁠⁠⁠⁠coach@svenburkhard.com⁠⁠⁠⁠

Instagram:⁠
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