„Wir waren ja alle in diesem Resilienz-Seminar. Hat ja nichts
geändert." In Folge 5 von „Zwischen Menschen und Mustern" fragen
Laura Bergmann und Marcus Schweighart, Geschäftsführung des
Hamburger BeraterContor (HBC), warum Organisationen viel Geld in
Gesundheit, Resilienz und Wellbeing investieren und trotzdem
erschöpfte Teams und Führungskräfte zurückbleiben.
Ausgangspunkt ist eine Szene aus einem Führungskräfte-Workshop:
Die Teilnehmenden blocken sich endlich Zeit für ein neues Thema
und werden genau dann nacheinander in die Gremiensitzung gerufen.
Dahinter steckt ein Muster: Wohlbefinden wird individualisiert.
Wissen wird verteilt, die Umsetzung bleibt beim Einzelnen, die
Struktur arbeitet dagegen.
Zuerst geht es um Vitalität in der Führung auf drei Ebenen:
physisch, psychisch, emotional. Dann auf organisationale Energie
nach Heike Bruch: warum auch die angenehme Energie gebraucht wird
und warum Organisationen viele Anpfiffe kennen, aber kaum
Abpfiffe. Zum Schluss wird es konkret: Verbindlichkeit von
Zeiten, Stop-Doing-Initiativen, verkürzte Meetings und Transfer
statt Terminketten.
Kapitel
00:00 Intro
00:35 Begrüßung und die Folge 100
01:11 Auftakt: Teamgesundheit und Führung
01:26 Warum Wellbeing-Angebote verpuffen
03:46 Die Szene: Zeit blocken und rausgerufen werden
06:14 Investieren und anders priorisieren
08:09 Was das in der Organisation auslöst
10:16 Das Muster: Wellbeing wird individualisiert
11:34 Keine Zeit fürs Achtsamkeitstraining
12:42 Was Führung für Mitarbeitergesundheit tut
14:02 PERMA-Lead und Vitalität
16:50 35 Stunden Meetings in der Woche
17:56 Erschöpfte Führung führt nicht absichtlich schlecht
20:26 Die drei Ebenen der Vitalität
24:29 Emotionale Vitalität und Traglast im Team
26:59 Reflexionsfragen zur Vitalität
30:13 Der Denkfehler: wir individualisieren wieder
31:54 Organisationale Energie nach Heike Bruch
34:46 Verbindlichkeit von Zeiten als Policy
35:52 Anpfiff und Abpfiff in Organisationen
39:03 Stop-Doing-Initiativen und verkürzte Meetings
42:34 Frage der Woche und Abschluss
Erwähnte Modelle & Konzepte
Vitality Scale, drei Ebenen der Vitalität (Donaldson und
Shapiro, Frontiers in Psychology 2022)
PERMA-Lead (Markus Ebner)
Organisationale Energie (Heike Bruch, Universität St. Gallen)
Emotionale Traglast in Top-Management-Teams
Stop-Doing-Initiativen und Meeting-Policies
Die 5 Reflexionsfragen zur eigenen Vitalität
Auf welcher Ebene, physisch, psychisch oder emotional, fühlen Sie
sich aktuell am vitalsten?
Wo erleben Sie die größte Energieerschöpfung, und was trägt dort
trotzdem schon?
Welche kleine Gewohnheit würde Ihre Vitalität um fünf Prozent
steigern?
Woran würden Ihre Mitarbeitenden merken, dass Sie voller Energie
sind?
Wie können Sie zur Vitalität Ihrer Mitarbeitenden beitragen?
Frage der Woche
Welche strukturelle Veränderung im Unternehmen oder im Alltag
würde Entlastung schaffen? Und was kann ich konkret dazu
beitragen?
Über den Podcast
„Zwischen Menschen und Mustern" ist der Podcast des Hamburger
BeraterContor (HBC) über Wachstum im Wandel: Team- und
Organisationsentwicklung, systemtheoretisch fundiert, positiv
psychologisch geschärft, aus der Praxis für die Praxis. Für alle,
die Führung, Kultur und Veränderung gestalten wollen. Mehr
erfahren: hbcontor.de
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