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  4. Einmal im Jahr ganz bei mir.
Letzte Woche hatte ich Geburtstag. Und wie jedes Jahr habe ich
diesen Tag genutzt — nicht nur zum Feiern, sondern auch zum
Innehalten.

Was ist da? Was habe ich gelernt? Wofür bin ich dankbar? Und was
darf ich endlich loslassen?

In dieser Folge nehme ich Dich mit in mein persönliches
Geburtstags-Ritual. Ich teile, was Reflexion für mich bedeutet,
warum ich es für einen Akt radikaler Selbstfürsorge halte, sich
selbst zu feiern — und ich gebe Dir fünf Fragen mit, die Du Dir
jedes Jahr zum Geburtstag stellen kannst. Auch wenn Deiner gerade
nicht ansteht.

Eine Folge zum Innehalten, Dankbarsein und Loslassen.

Hör’ gleich mal rein, denn IT’S ALL ABOUT YOU.

__________

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„Einmal im Jahr ganz bei mir.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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