Startseite
Podcasts
Laufen ist einfach Podcast
Wearables: Was können sie wirklich? Mit Prof.Dr. Peter Düking. #316

Wearables: Was können sie wirklich? Mit Prof.Dr. Peter Düking. #316

Laufen ist einfach vor 6 Tagen

0:00

1:56:11

Zunächst starte ich mit einem Solo: Was macht mein Fuß nach der
OP und wann kann ich endlich wieder laufen?

Und dann beginnen Peter (Prof.Dr. Düking) und ich die Diskussion
um Laufuhren und ähnliches.

Peter forscht seit Jahren auf diesem Gebiet. Hat viele
Veröffentlichungen dazu herausgebracht und ein Buch geschrieben.
Der weiß, was die Teile können, und wo die Grenzen liegen.

- Wie gut sind die Geräte?

- Welche Werte sind tatsächlich wichtig für uns?

- Wie werden Hersteller auf die Richtigkeit der Empfehlungen
geprüft?

- Wie gut ist zum Beispiel auch das Schlaf-Tracking?

- Was erwartet uns in den nächsten Jahren auf diesem Gebiet?

Mehr zu Peter findest du hier:
https://www.tu-braunschweig.de/sportwissenschaft/personal/peter-dueking

https://www.instagram.com/science.about.sportstech/

Meine Empfehlung: Die Uhren von COROS. Super präzise Sateliten,
einfache Handhabung, spitze Akkuleistung.

Und genau vor 4 Tagen ist die neue PACE 4 Pro auf den Markt
gekommen. Nochmal besseres Glas und Gehäuse als die etwas
kleinere PACE 4. Beide kann ich uneingeschränkt empfehlen.
Welches Modell es sein soll, würde ich am einfachsten davon
abhängig machen, ob du eine große oder kleine Uhr am Handgelenk
möchtest. Nutze gerne meinen Code: JAN

*Beim Kauf einer Uhr/DURA gibt es ein
Uhrband/Lifestyle-Accessoire (Kategorie auf der Website)
kostenlos zusätzlich. Dafür sind beide Produkte in den Warenkorb
zu legen und der Code beim Checkout anzuwenden.

Daten von anderen Plattformen lassen sich problemlos übertragen.
Navigation können auch beide (PACE 4 bekommt demnächst ein
Upgrade). Nur Bezahlfunktion und direkter Connect zu Spotify
fehlt. Dafür musst du dein Handy dabeihaben, das du dann aber
über die Uhr steuern kannst. Und Musik auf die Uhr laden geht
auch.

Ausserdem, weil nur noch im September gültig: Nutzt gerne meinen
Code JAN15PLUS bei Therabody

15% Rabatt auf folgende Geräte:

Ich nutze die ⁠Theragun Prime 6th Generation.⁠
(⁠https://www.therabody.eu/products/theragun-prime-gen-6-massage-gun⁠)
Leichte Anwendung, schnelle Effekte.

⁠Theragun Prime Plus⁠⁠: Mit Wärmeaufsatz

⁠⁠Theragun Pro Plus⁠⁠: Das Topmodell, ebenfalls mit Wärme und
LED-Lichttherapie

⁠⁠Theragun Mini 3.0⁠⁠: Kompakt, passt in jede Tasche

⁠⁠Theragun Mini Plus⁠⁠: Kompakt und mit Wärmeaufsatz