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62 Interwiew mit Dirk Post über innere Stoppschilder, oder warum wir Dinge nicht umsetzen...

62 Interwiew mit Dirk Post über innere Stoppschilder, oder warum wir Dinge nicht umsetzen...

Spuren zum Selbst vor 2 Wochen

Angst, Unsicherheit und Vermeidung. Es geht um Ursachen unerfüllter Wünsche, etwa Trägheit und Glaubenssätze, sowie darum, wie kleine Schritte helfen können, Blockaden zu lösen.

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Podcast

Spuren zum Selbst

74 Episoden

Selbsterfahrung und Anleitung in der Biographiearbeit

Bildung

Podcast aneignen

In dieser Folge sprechen wir mit Dirk Post, der seit zweieinhalb
Jahren in Neu-Überlingen lebt und ursprünglich aus Berlin kommt.
Ausgangspunkt des Gesprächs ist das Motiv der „Stoppschilder“:
innere Blockaden, die uns davon abhalten können, das zu tun, was
wir eigentlich wirklich wollen.

Wir sprechen darüber, dass hinter solchen Blockaden häufig Angst,
Unsicherheit oder Vermeidung stehen. Dabei geht es auch um
Reflexion, also darum, unbewusste Muster bewusst wahrzunehmen und
genauer hinzuschauen, statt Themen zu verdrängen.

An einem konkreten Beispiel, der Höhenangst, wird deutlich, wie
stark Angst den Körper und das Handeln beeinflussen kann. Wir
beschreiben auch Situationen, in denen man sich vor einer Aufgabe
drückt, weil sie unangenehm ist oder weil man sich nicht sicher
fühlt.

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Frage, warum viele Wünsche nicht
verwirklicht werden. Wir sprechen über Trägheit, fehlenden
Anfangsmut und über Glaubenssätze wie „Ich kann das nicht“, die
schnell zu inneren Blockaden werden können.

Zum Schluss geht es um kleine Schritte, Bewegung und das Angehen
von Aufgaben. Wir halten fest, dass Wachstum durch
Herausforderung entsteht und dass schon ein kleiner erster
Schritt helfen kann, etwas in Gang zu setzen.