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Wie geht's? mit Robin Gosens Podcast
Wie geht's, Thomas Hitzlsperger? - Folge 62

Wie geht's, Thomas Hitzlsperger? - Folge 62

Wie geht's? mit Robin Gosens vor 1 Monat

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1:12:54

Ob als prägender Mittelfeldspieler auf dem Platz, empathischer
Funktionär in der Führungsriege oder pointierter TV-Experte: Thomas
Hitzlsperger blickt auf eine beeindruckende und vielseitige
Laufbahn im Profifußball zurück. Doch wie geht man mit dem
anhaltenden Druck im Spitzensport um, und wo zieht man persönliche
Grenzen? In dieser Folge spricht er mit Robin Gosens über die
Herausforderungen des modernen Fußballbusiness.

Die beiden vergleichen ihre ersten Auslandserfahrungen in jungen
Jahren, das harte Durchbeissen am Anfang der Karriere und den
ständigen Spagat zwischen emotionaler Härte auf dem Platz und der
eigenen mentalen Gesundheit.

Thomas erzählt von seiner Kindheit auf dem Land als jüngstes von
sieben Kindern, erinnert sich an prägende Etappen bei Aston Villa,
Lazio Rom und West Ham United sowie die tiefgreifende Erkenntnis,
dass das Leben mehr ist, als ein Fußballplatz. Außerdem sprechen
die beiden über sein mutiges Coming-out im Jahr 2014 und den langen
Weg dorthin. Sie diskutieren darüber, wie extrem die Medien heute
berichten und warum es im Mannschaftssport immer noch viel Mut
braucht, um ganz offen zu sich selbst zu stehen.

***

Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn
es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei
Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen
sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder
psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise
erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom
Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht
ihr rund um die Uhr kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0
222. Infos und Hilfe rund um das Thema Depression sowie
Angststörungen findet ihr unter
https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen für euch nochmal
aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder
Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter

Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch
https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de

***

Wie geht‘s? Mit Robin Gosens von ARD Gesund und N-JOY. Eine
Produktion von BosePark Productions für Julian Bruckmann &
Robin Gosens im Auftrag des NDR. Sounddesign Jonas Haffke.
Redaktion NDR: Anna Kohout & Laura Dath-Lienenkämper.

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Robins Podcast-Tipp: "Nicht mehr mein Land - In der
Manosphere”:

https://1.ard.de/nmml-manosphere_cp_wiegehts