podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. einfach. besser. essen. Podcast
  4. Essen gegen das Vergessen: So schützt du dein Gehirn vor Demenz
Was hält unser Gehirn langfristig fit – und welche Gewohnheiten
können dabei helfen, das Demenzrisiko zu senken? In dieser Folge
geht es darum, welche Faktoren für ein gesundes Gehirn wirklich
entscheidend sind. Außerdem schauen wir uns die MIND-Ernährung
genauer an und klären, welche Lebensmittel besonders häufig auf den
Teller gehören. Du erfährst, welche Gewohnheiten sich wirklich
lohnen – und warum schon kleine Veränderungen einen Unterschied
machen können.

Weitere Episoden

Superfood Bohnen & Linsen - Böhnchen ohne Tönchen?

Superfood Bohnen & Linsen - Böhnchen ohne Tönchen?

43 Minuten
vor 5 Tagen
Rohkost-Falle: Kochen für mehr Energie?

Rohkost-Falle: Kochen für mehr Energie?

30 Minuten
vor 2 Wochen
Schluss mit der Extrawurst: So nimmst du ab, ohne für die Familie extra zu kochen

Schluss mit der Extrawurst: So nimmst du ab, ohne für die Familie extra zu kochen

23 Minuten
vor 3 Wochen
Endlich satt: So bekommst du deinen Hunger in den Griff

Endlich satt: So bekommst du deinen Hunger in den Griff

50 Minuten
vor 1 Monat
Kreatin: Ein Muss für Frauen oder sinnloser Hype?

Kreatin: Ein Muss für Frauen oder sinnloser Hype?

27 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Essen gegen das Vergessen: So schützt du dein Gehirn vor Demenz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz