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  4. #034 10/10 Love - Wer bist du, wenn du liebst?
Wenn es um Beziehungen geht, beschäftigen wir uns unglaublich
gerne mit unserem Gegenüber. Was macht der andere falsch? Warum
verhält er sich so? Warum gibt er mir nicht das, was ich
brauche?

Aber wie sieht es eigentlich mit dir aus? Wer bist du, wenn du
liebst? Wie gehst du mit Nähe, Konflikten und Triggern um? Und
bist du bereits der Mensch, mit dem die Beziehung möglich ist,
nach der du dich eigentlich so sehr sehnst?

In dieser Folge erfährst du:

• Was deine Beziehungsidentität mit deinen bisherigen
Beziehungsmustern zu tun hat

• Warum eine glückliche Beziehung nicht bedeutet, dass immer
alles harmonisch sein muss

• Wie aus Nähe, Trigger und Schutzstrategie immer wieder derselbe
Kreislauf entstehen kann

• Warum ein Trigger nicht automatisch die Wahrheit über deine
Beziehung zeigt

• Welche Rolle dein Bindungstyp in deinen Beziehungen
spielt

• Wie du alte Schutzstrategien bewusst unterbrechen und neue
Entscheidungen treffen kannst

• Warum Self Leadership auch in der Liebe eine entscheidende
Rolle spielt

• Weshalb Bedürfnisse, Standards und Grenzen klar kommuniziert
werden müssen

Je bewusster du deine alten Geschichten und Schutzstrategien
erkennst, desto mehr Wahlmöglichkeiten entstehen. Du kannst
lernen, anders zu reagieren und Beziehung auf eine neue Art zu
leben.

Reflexionsfragen für dich:

Wer bist du aktuell, wenn du liebst?

Wie ist es, von dir geliebt zu werden?

Welche alten Schutzstrategien zeigen sich bei dir, wenn du
getriggert wirst?

Was würde die sichere, erwachsene Version von dir in diesen
Momenten tun?

Was sind deine fünf nicht verhandelbaren Standards für Liebe
und Partnerschaft?

Bist du gerade der Mensch, mit dem die Beziehung möglich ist,
nach der du dich so sehr sehnst?

Deine Birgit Fortunati

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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