In dieser Podcastfolge erzähle ich dir wie ich meinen Schlüssel
verloren habe und was ich in dieser Situation über mich gelernt
habe.
Wir sprechen darüber,
warum innere Sicherheit nicht bedeutet, dass dich nichts mehr aus
der Ruhe bringen darf,
weshalb Handlungsfähigkeit und unangenehme Gefühle gleichzeitig
existieren können,
warum wir Sicherheit so häufig dadurch herstellen wollen, dass im
Außen möglichst alles nach Plan läuft,
was sich verändert, wenn du dir selbst zutraust, auch mit
ungeplanten Situationen umgehen zu können,
weshalb du aus einem Problem sehr schnell zwei machen kannst,
wenn du beginnst, dich zusätzlich dafür fertigzumachen, und
warum „Nimm dich wichtig“ für mich inzwischen sehr viel mehr
bedeutet, als dir irgendwo noch eine Stunde für dich
freizuschaufeln.
Denn innere Sicherheit bedeutet für mich nicht: Mir
passiert nichts, was mich aus der Bahn werfen könnte.
Sie bedeutet viel eher: Wenn etwas passiert, bin ich für
mich selbst da.
Ich darf gestresst sein. Ich darf weinen. Ich darf kurz nicht
wissen, was ich machen soll. Ich darf jemanden anrufen,
Unterstützung brauchen und eine Situation richtig beschissen
finden. Und trotzdem kann ich lernen, wieder an den Punkt
zurückzukommen, an dem ich mich frage: Was ist jetzt tatsächlich
passiert, was kann ich daran noch verändern und was brauche ich,
um den nächsten Schritt zu machen?
Schreib mir gerne in die Kommentare: Was hilft dir dabei,
in Situationen, die du nicht kontrollieren kannst, wieder bei dir
anzukommen?
Du möchtest dir selbst wieder mehr Raum in deinem Leben geben und
verstehen, warum du dich im Alltag so oft hinten anstellst?
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dich nimmst - und was wirklich dahinter steckt“ hilft
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immer wieder hinten anstellst, sondern beginnen willst,
tatsächlich etwas zu verändern, findest du hier meinen Videokurs
„Ich bin wichtig – In 7 Tagen zurück zu
dir“
Wenn dir die Folge gefallen hat, bewerte den Podcast und schick
sie gerne an jemanden weiter, der auch gerne erst das komplette
Bild kennen würde, bevor er sich traut, das nächste Teil
hinzulegen.
Von Herzen alles Liebe
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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