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  3. Soulful Living - Dein Podcast für mehr Achtsamkeit und soul empowerment Podcast
  4. 3.14 Was gibst du wirklich weiter? Emotionales Erbe & der Weg zur Cycle Breakerin
In dieser Folge sende ich dir ganz liebe Grüße aus unserem
Campervan-Studio direkt von der malerischen Küste Korsikas!

Ich nehme dich mit in eine kleine Anekdote über eine
inspirierende Begegnung auf einem griechischen Campingplatz - ein
Moment, der einst der Anstoß für den Relaunch dieses Podcasts war
und für mich bis heute als Sinnbild für echte,
gelebte Soulful Living-Herzlichkeit steht.

Vor allem tauchen wir aber tief in ein Thema ein, das uns alle
betrifft: Unser emotionales Erbe und generationale
Prägungen.

Wir stellen uns die essentielle Frage: Was vererben wir unseren
Kindern eigentlich - abseits von materiellen Dingen?

Wie beeinflussen unsere innere Tonalität und der eigene
Selbstkritiker unbewusst die Welt unserer Kinder?

In dieser Folge erfährst du:

Die Kraft des inneren Monologs: Warum
das, wie wir mit uns selbst sprechen (z. B. wenn wir uns
schlecht reden), von unseren Kindern unbewusst als Prägung
übernommen wird.

Insights aus der Praxis: Zitate und
Reflexionen aus "Das Buch, von dem du dir wünschtest,
deine Eltern hätten es gelesen" von Philippa Perry.

Die 4 Schritte aus dem Case von
Elaine: Wie du die innere Kritikerin Schritt
für Schritt entmachtet:

Die innere Stimme / Kritikerin bewusst anerkennen.

Mit der inneren Stimme in den Diskurs gehen ("Du hast Recht
auf deine Meinung, aber...").

Die eigene Komfortzone erweitern und gezielt tun, was die
Kritikerin als unmöglich bezeichnet.

Sich der Gefahr bewusst werden, den inneren Kritiker an die
nächste Generation weiterzugeben – als starker Anreiz für
achtsames Handeln.

BREAKING THE CYCLE - Die 10-Wochen-Mastermind

Du willst nicht nur verstehen, sondern wirklich verkörpern und
den Kreislauf unbewusster Muster durchbrechen - für dich, dein
Business und deine Familie?

Die Infobroschüre zu meinem neuen 10-wöchigen
Transformationsprogramm BREAKING THE
CYCLE ist ganz frisch fertiggestellt! 

Die offizielle Download-Seite geht in Kürze online - den Link
ergänze ich direkt hier in den Show Notes, sobald der Button
scharf geschaltet ist.

 Du möchtest die Broschüre schon jetzt vorab lesen
oder mehr erfahren? 

Schreib mir einfach eine kurze DM auf Instagram
@soulmelia.space! Ich sende dir die
Infobroschüre direkt per Nachricht zu.

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„3.14 Was gibst du wirklich weiter? Emotionales Erbe & der Weg zur Cycle Breakerin“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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