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Gespräche unter Frauen – Der Podcast für Weiblichkeit und persönliche Entwicklung Podcast
Wenn dein Körper Stopp sagt – meine 4 Wochen Pause und was Selbstliebe wirklich bedeutet

Wenn dein Körper Stopp sagt – meine 4 Wochen Pause und was Selbstliebe wirklich bedeutet

Gespräche unter Frauen – Der Podcast für Weiblichkeit und persönliche Entwicklung vor 5 Monaten

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17:14

Diese Folge ist ehrlich - verletzlich - spontan - und nicht
perfekt!

Wir sprechen so oft über Selbstliebe –

aber was bedeutet sie wirklich im Alltag?

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit dir eine
Erfahrung aus meinem eigenen Leben:

Ich habe mir bewusst 4 Wochen Pause genommen, um wirklich gesund
zu werden und meine Energie wieder aufzuladen.

Denn echte Selbstliebe bedeutet nicht, immer stark zu sein.

Sie bedeutet auch, auf den eigenen Körper zu hören, Grenzen zu
respektieren und sich selbst die Zeit zu geben, die man braucht.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

warum Perfektion nichts mit Selbstliebe zu tun hat

weshalb dein Körper oft früher weiß, wann du eine Pause brauchst

und warum Ruhe kein Rückschritt ist, sondern ein wichtiger Teil
deiner inneren Balance

Eine ehrliche Erinnerung daran, dass Selbstfürsorge nicht
egoistisch ist –

sondern notwendig.

Mehr Impulse und Inspiration findest du auch hier:

Instagram:

https://www.instagram.com/andrea_p_theiss/profilecard/?igsh=czZ1b2x2ZHhnNzVr

SeelenRaum – Feminine Soul Circle (nur für Frauen)

https://chat.whatsapp.com/JUo2KZtYQMbFvG9dko5KhW

Website:

https://www.holisticlivingcoachandreatheiss.com

Seelenfokus – Dein Coaching-Shop von Andrea Theiß

https://andrea-theiss.tentary.com/

Von Herz zu Herz ️

Andrea

Spiritual Life Coach für weibliche Transformation &
Achtsamkeit

Die Musik in dieser Folge stammt aus lizenzfreier Quelle (Pixabay
Music)

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#InneresWachstum