Startseite
Podcasts
lauf.tisch Podcast Podcast
E43: Everesting erklärt, Hate-Kultur enttarnt & Megamarsch-Premiere

E43: Everesting erklärt, Hate-Kultur enttarnt & Megamarsch-Premiere

lauf.tisch Podcast vor 4 Wochen

0:00

2:00:39

Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen
wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras –
einfach ein Danke. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ko-fi.com/lauftisch⁠

Chris und Carsten sind wieder zu zweit am Start – ohne Gäste,
dafür mit extra viel Gesprächsstoff. Carsten hat die nächsten
vier Wochenenden komplett durchgeplant (Verbier Ultra,
Schnebelhorn, Bergweg 100 Everesting, Megamarsch Bern), während
Chris gerade brutal viel Velo fährt und seiner Achillessehne eine
Pause gönnt. Ausserdem gibt's ein erstes Update von Sandra aus
dem Projekt "Vom Sofa zur Ziellinie" – und ja, langsam laufen
muss gelernt sein!

Themen in dieser Folge:

Lake Zuri 100 – Registrierung
steht: Am 3. April 2027 geht's los!
Lottery-Registrierung vom 1. bis 13. November, Gewinner am 16.
November.

Carstens Event-Marathon: Verbier Ultra
(Stage Race mit Barbara – 3 Etappen, 2 Übernachtungen),
Schnebelhorn Panoramatrail, Bergweg 100 Everesting in Witikon
und Megamarsch Bern (50 km wandern!). Plus: 2 Startplätze für
den Megamarsch Bern zu verlosen!

Chris auf dem Rad: Achillessehne bremst
das Laufen, dafür fliesst alles ins Velo – rund 360 km pro
Woche, Intervalle auf der Rolle und Commuting-Fahrten zum Swiss
City Marathon Pacemaker-Treffen. Die Fitness steigt, die Geduld
zahlt sich aus.

Sandra – Vom Sofa zur
Ziellinie: Erste Trainingswochen absolviert!
Grösstes Learning: Langsam laufen ist schwerer als gedacht.
Coach Maiken hat Bock – und fiese Einheiten in der Pipeline.

Everesting Deep Dive: Von George Mallorys
erster Fahrt 1994 bis zum Everesting 2.0 – Carsten hat mit Paco
Latorre (CEO Everesting CC) telefoniert. Was zählt als
Everesting? Gondel oder nicht? Stöcke erlaubt? Und warum kosten
manche Events 300 Euro und andere 6'000 Franken?

Diskussionskultur auf Social Media: Warum
spielt uns der Algorithmus Hass-Kommentare aus? Rage-Scrolling,
Verweildauer, Relevanzformel – und warum Wut mehr Klicks bringt
als Wertschätzung. Carstens Erlebnis beim Witiker Backyard
Ultra und Tipps, wie man damit umgeht.

Musik:

Chris: Malagueña – Hijaz Convoy, Special K (SY) & Omar
Alkilani (orientalischer Techno-Vibe )

Carsten: Forever Young – Alphaville (Punk-Version oder
Original?)

Habt ihr selbst schon Hate-Kommentare oder fragwürdige
Diskussionen auf Social Media erlebt? Schreibt uns – gerne auch
anonym. Wir würden das Thema gerne noch weiter vertiefen.

Viel Spass beim Hören der Folge 43!

Eure Chris & Carsten

Rock’n’Run Club Playlists auf...

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple
Music⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

lauf.tisch Links:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram-Profile:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lauf.tisch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Carsten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chris⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strava Profile:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Carsten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chris⁠⁠