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ACHTSAM & AUSGELASSEN Podcast
Warum du nicht alles aus deiner Kindheit aufarbeiten musst

Warum du nicht alles aus deiner Kindheit aufarbeiten musst

ACHTSAM & AUSGELASSEN vor 1 Monat

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Muss ich zurück in meine Kindheit?

Eine Hörerinnen-Frage, die wir richtig gern beantwortet haben:
Muss man eigentlich immer zurück – in die Kindheit, in das
Schwere, in das, was wehgetan hat, damit sich etwas ändert?

Unsere Antwort fällt anders aus, als du vielleicht denkst. Wir
reden darüber, warum Verstehen allein selten reicht, was da sein
muss, bevor man an schwere Erlebnisse rührt, und warum niemand
dich irgendwo hineinschieben sollte – auch nicht mit guter
Absicht. Friederike erzählt vom Bild einer Wand, vor der sie
immer wieder stand, und was passierte, als sie aufhörte, dahinter
zu wollen.

Und wir sprechen über etwas, das dir vielleicht bekannt vorkommt:
die Stelle, an der du immer wieder abbiegst, obwohl du eigentlich
längst hinschauen könntest.

Wenn du eine Frage hast, aus der wir eine Folge machen sollen –
schick sie uns gern.

Wir sind Friederike Rost und Jörn Riedner. „Achtsam &
Ausgelassen" – der Podcast über die Beziehungsrevolution mit dir
selbst.