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Wie geht's? mit Robin Gosens Podcast
Wie geht's, Max von der Groeben? - Folge 60

Wie geht's, Max von der Groeben? - Folge 60

Wie geht's? mit Robin Gosens vor 2 Wochen

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Ob in publikumsstarken Komödien oder tiefgründigen Dramen: Max von
der Groeben zeigt als Schauspieler verlässlich seine
Wandlungsfähigkeit. Doch wie gelingt die innere Balance zwischen
dem Rampenlicht am Set und den ungewissen Phasen als Freiberufler?
In dieser Folge spricht er mit Robin Gosens über die Kunst des
Abschaltens - von Auszeiten an der Nordsee bis hin zu den Tücken
ständiger digitaler Erreichbarkeit.

Die beiden vergleichen die strengen Routinen am Filmset und im
Profisport mit den Zeiten dazwischen, in denen man sich selbst
strukturieren muss. Max erzählt von der bodenständigen Haltung
seiner Eltern und erinnert sich an eine turbulente Woche im Jahr
2013, in der eine Absage an der Schauspielschule und der Gewinn der
Goldenen Kamera nur wenige Tage auseinanderlagen. Zudem beleuchten
die beiden die Arbeit an ernsten Projekten wie dem Drama Auerhaus,
den Umgang mit Medienkritik und die Frage, warum mentale Gesundheit
am Filmset noch mehr Raum braucht.

***

Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn
es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei
Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen
sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder
psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise
erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom
Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht
ihr rund um die Uhr kostenfrei unter den Nummern 0800-111 0 111
oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema
Depression sowie Angststörungen findet ihr unter
https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder
Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter

Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch
https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de

***

Wie geht‘s? Mit Robin Gosens von ARD Gesund und N-JOY. Eine
Produktion von BosePark Productions für Julian Bruckmann &
Robin Gosens im Auftrag des NDR. Sounddesign Jonas Haffke.
Redaktion NDR: Laura Dath-Lienenkämper & Anna Kohout.

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Robins Podcast-Tipp "Too many tabs”:
https://1.ard.de/tmt?cp=wg