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  3. Tempolauf und Torte Podcast
  4. „Ihr Maschinen!“ – Knacki in New York, Christian auf dem Laufband
Knacki ist in New York und völlig im Tennisfieber: US Open,
Weltklasse-Matches und ganz viel Inspiration. Christian ackert
derweil in Köln an seiner Marathonform – mit 12 x 1.000 Metern, 1
% Steigung und einem Puls von 178.

Dazu geht’s um Jetlag, Trainingsroutinen, späte Laufeinheiten,
Nasenatmung und die Frage, warum der Puls irgendwann einfach
nicht mehr hoch will.

Und natürlich: Michael Douglas. Mallorca. New York. Zufall? Wir
glauben nicht.

Tempolauf und Torte – die neue Folge ist da!

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„„Ihr Maschinen!“ – Knacki in New York, Christian auf dem Laufband“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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