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  3. Praxisgedanken Osteopathie mit Alexander Quehenberger Podcast
  4. Unsere Füße – das unterschätzte Fundament unseres Körpers | Podcast #06
Unsere Füße tragen uns oft ein Leben lang – und doch schenken wir
ihnen meist erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden auftreten.

Dabei gehören sie zu den komplexesten Strukturen unseres Körpers.
Mit 26 Knochen, rund 33 Gelenken und zahlreichen Muskeln, Sehnen,
Bändern und Sinnesrezeptoren bilden sie die Grundlage für nahezu
jede Bewegung.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

• warum der Fuß weit mehr ist als nur das Ende des Beins

• welche Aufgaben Knochen, Gelenke und Fußgewölbe übernehmen

• weshalb unsere Füße ein wichtiges Sinnesorgan sind

• wie sich Kinderfüße und das Gangbild im Laufe der Entwicklung
verändern

• warum Knickfüße, X- oder O-Beine sowie Zehengang häufig Teil
einer normalen Entwicklung sein können

• welche Rolle unsere Füße für Knie, Hüfte, Becken und
Wirbelsäule spielen

Anhand anatomischer Grundlagen und Beispielen aus der täglichen
Praxis zeige ich, weshalb es sich lohnt, den Fuß nicht isoliert
zu betrachten, sondern als Teil eines funktionellen
Gesamtsystems.

Eine Folge für alle, die ihren Körper besser verstehen möchten –
egal ob im Alltag, beim Sport, in der Schwangerschaft, als Eltern
oder aus Interesse an Anatomie und Osteopathie.

⸻

️ Alexander Quehenberger

Osteopath | Heilpraktiker | Physiotherapeut

Instagram: @osteopathie_quehenberger

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