podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. GESUND GEFRAGT Podcast
  4. Supplements im Check - Was ist sinnvoll und was kann weg?
Vitamin D, Magnesium, Omega-3, Kreatin, Kollagen, Probiotika – die
Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig. Und mindestens
genauso groß sind die Versprechen auf den Verpackungen. Aber was
davon brauchen wir wirklich? In dieser Folge machen Thorsten und
Alex den großen Supplement-Check: Welche Klassiker können sinnvoll
sein? Wann sollte man lieber erst einen möglichen Mangel abklären?
Sind Kreatin und Protein tatsächlich nur etwas für Sportler? Und
wie gut ist die wissenschaftliche Grundlage bei Kollagen, Hyaluron
oder Probiotika? Außerdem schauen wir auf Produkte wie
Detox-Kapseln, Fatburner und Testosteron-Booster – und klären, bei
welchen Versprechen gesunde Skepsis angebracht ist. Eine Folge für
alle, die beim nächsten Griff ins Supplement-Regal etwas genauer
wissen wollen, was wirklich sinnvoll ist – und wofür man sich das
Geld vielleicht sparen kann.

Weitere Episoden

Supplements richtig einnehmen: Morgens, abends oder zum Essen?

Supplements richtig einnehmen: Morgens, abends oder zum Essen?

20 Minuten
vor 1 Woche
Mann, Frau, jung, alt: Wer braucht welche Nährstoffe?

Mann, Frau, jung, alt: Wer braucht welche Nährstoffe?

23 Minuten
vor 2 Wochen
Waren Äpfel früher wirklich gesünder?

Waren Äpfel früher wirklich gesünder?

20 Minuten
vor 3 Wochen
Welche Supplements brauche ich wirklich?

Welche Supplements brauche ich wirklich?

28 Minuten
vor 1 Monat
Helles oder rotes Fleisch – was ist gesünder?

Helles oder rotes Fleisch – was ist gesünder?

24 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Supplements im Check - Was ist sinnvoll und was kann weg?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Gh
ghospach
Mo
Moni02

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz