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57 | Wie deine Biografie prägt, wie du dich anpasst

57 | Wie deine Biografie prägt, wie du dich anpasst

Present Soul vor 1 Woche

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23:45

Was hast du gelernt sein zu müssen, um dazuzugehören? In der
letzten Folge ging es darum, warum Zugehörigkeit ein menschliches
Grundbedürfnis ist. Doch wie wir versuchen, diese Zugehörigkeit
herzustellen, ist ganz individuell. Denn wir alle haben eine
eigene Geschichte. Eine Geschichte, die uns prägt.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Geschichte: zu meinem
Zusammenbruch 2018, dem Verstehen meines Glaubenssatzes „Ich bin
nicht gut genug“, der Erkenntnis, wie sehr Perfektionismus,
Rückzug und Anpassung mein Verhalten geprägt haben und was ich
getan habe, um da rauszukommen.

Du erfährst:

wie Erfahrungen aus Kindheit und Schule dazu führen, dass du
dich anpasst

warum Glaubenssätze oft unbewusst dein heutiges Verhalten
beeinflussen

wieso das Verstehen deiner eigenen Geschichte helfen kann,
dich weniger anzupassen und mehr du zu sein

Deine Biografie prägt dich, aber sie bestimmt nicht wer du
bist.

Wer du bist, entscheidest nur du.

———

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Wichtig: Die in diesem Podcast bereitgestellten Inhalte ersetzen
keine therapeutische oder medizinische Beratung, sondern bieten
lediglich Impulse für dein authentisches Wachstum. Nimm nur das
mit, was sich für dich stimmig anfühlt.