Startseite
Podcasts
MILF Life Crisis Podcast
#50 Kristina: Trau dich zu trauern

#50 Kristina: Trau dich zu trauern

MILF Life Crisis vor 3 Wochen

Der Podcast, in dem sich Menschen anvertrauen.

0:00

59:13

️ Zum Abschluss meiner Sommerpause 2026 hole ich noch einmal eine
Folge hervor, die mir besonders am Herzen liegt. Eine Folge über
Lebensfreude und Trauer – und darüber, dass beides gleichzeitig da
sein darf. Ursprünglich erschien die Folge am 03.06.2025. 50 Folgen
MILF Life Crisis. Und natürlich sitzt bei dieser Zahl die Frau an
meinem Küchentisch, mit der alles angefangen hat: Kristina. Sie war
meine Gästin in Folge 1, 10, 20, 30 und 40. Und sie war damals eine
der Initialzündungen dafür, dass ich überhaupt den Mut hatte, mit
diesem Podcast loszugehen. Mit Sex, mit Scham, mit all den Dingen,
über die wir Frauen viel zu lange nicht gesprochen haben. Und diese
Folge ist vielleicht das beste Beispiel dafür, was daraus geworden
ist. Denn wir sprechen über alles. Team Arschbombe oder Kerze  eure
Leserbriefe und Gleitcreme für Omas  warum One-Night-Stands einfach
nicht unser Vibe sind  und natürlich: Einbumsen. Und dann sprechen
wir über Trauer. Über meinen Papa. Ich habe ihn beim Sterben
begleitet, händchenhaltend. Und plötzlich sitzen Lebensfreude und
tiefer Schmerz gemeinsam mit uns am Küchentisch. Genau darum geht
es in dieser Folge: um die Dualität unserer Gefühle. Darum, dass
wir lachen dürfen, obwohl wir trauern. Dass Lebensfreude keinen
Verrat an einem Menschen bedeutet, den wir verloren haben. Und dass
Trauer genauso zu unserem Leben gehören darf wie Lust, Leichtigkeit
und Liebe. Diese Folge erinnert mich daran, dass wir uns für keines
unserer Gefühle entscheiden müssen. Wir dürfen alles sein. Laut und
leise, traurig und glücklich, schwer und federleicht. Trau dich zu
trauern, und trau dich trotzdem zu leben.