Trailer — Fahrradwissen aus 400.000 Kilometern: Technik, Training, Ernährung

Fahrradwissen aus der Praxis statt aus dem Prospekt: Technik,
Training, Ernährung und Ausrüstung, erklärt von jemandem, der seit
1986 im Sattel sitzt und über 400.000 Kilometer gefahren ist. In
diesem Trailer hörst du in knapp 3 Minuten, was dich hier erwartet
— und was ausdrücklich nicht. Pedal & Perspektive ist ein
Podcast für alle, die mehr wollen als Kaufempfehlungen. Für
Rennrad, Gravel, Mountainbike und E-Bike. Für Pendler, Radreisende
und alle, die im Ausdauersport älter werden, ohne langsamer werden
zu wollen. DARUM GEHT ES HIER - Fahrradtechnik und Wartung: Akkus,
Laufräder, Bremsen, Rahmenmaterial, Geräusche am Rad und wie du sie
findest - Training mit Watt und Herzfrequenz, Regeneration und was
sich im Ausdauersport ab 40 und ab 50 wirklich ändert - Ernährung
auf dem Rad, auf der Langstrecke und im Alltag - Bikepacking,
Radreise und Abenteuer: von der Wochenendtour bis zur Ultradistanz
- Markt, Recht und Branche: was Hersteller nicht in die Broschüre
schreiben WER SPRICHT Ich bin Olaf. Radfahren seit 1986, über
400.000 Kilometer, darunter Paris-Brest-Paris über 1.200 Kilometer
am Stück, 24-Stunden-Rennen und 1991 die Fahrt von Köln zum Nordkap
und durch Norwegen zurück. Heute teste ich über 10 Räder im Jahr
und bin mit 55 selbst wieder im Aufbau — öffentlich, mit allen
Rückschlägen. NEUE FOLGE JEDEN DONNERSTAG LINKS Der YouTube-Kanal
mit allen Tests, Messwerten und Videos:
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