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Jetzt mal ehrlich - Der Realtalk-Podcast der Pronova BKK Podcast
Eltern werden, Paar bleiben: Wie Beziehungen durch Elternschaft herausgefordert werden

Eltern werden, Paar bleiben: Wie Beziehungen durch Elternschaft herausgefordert werden

Jetzt mal ehrlich - Der Realtalk-Podcast der Pronova BKK vor 2 Wochen

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Katja Sperling und ihr Mann starten als Patchworkpaar in ihr
gemeinsames Leben, denn Katja bringt 2 Kinder mit in die Beziehung.
Die beiden sind bereits ein eingespieltes Elternteam, als ihr
gemeinsames Wunschkind geboren wird. Doch mit dem neuen
Familienmitglied kommen auch neue Herausforderungen für ihre
Beziehung: Schlafmangel, Carearbeit, Mental Load und fehlende
Intimität bringen die beiden an einen Punkt, an dem sie sich
fragen: Funktionieren wir nur noch als Eltern? Wo bleiben wir als
Paar? Jetzt mal ehrlich: Wie bleibt man als Paar verbunden, wenn
der Elternalltag scheinbar alles bestimmt? In dieser Folge erzählt
Katja, wie sie und ihr Mann gelernt haben, Familienorganisation und
Paarzeit voneinander zu trennen, warum Frühstücksdates für sie
besser funktionieren als klassische Date Nights und weshalb externe
Unterstützung kein Zeichen von Scheitern ist. Gemeinsam mit der
systemischen Paar- und Familientherapeutin Romy Winter sprechen wir
außerdem darüber: • warum Elternschaft Beziehungen vor besondere
Herausforderungen stellt, • welche Auswirkungen Schlafmangel,
Carearbeit und Mental Load auf Partnerschaften haben können, •
woran Paare Warnzeichen für eine zunehmende Entfremdung erkennen, •
und was dabei helfen kann, Nähe, Verbundenheit und Intimität im
Familienalltag wiederzufinden.