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  4. Depression Gespräch mit Eva Maria
Ist eine Depression einfach nur eine Störung im Gehirn – oder
steckt mehr dahinter? In der heutigen Episode sprechen wir mit
einem erfahrenen Arzt & Psychoanalytiker sowie der
Heilpraktikerin für Psychotherapie Eva Maria über eines der
drängendsten Themen unserer Zeit.

Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Fassade depressiver
Symptome. Wir sprechen darüber, warum die Psyche manchmal die
"Notbremse" zieht, wie frühe Kindheitserfahrungen uns prägen und
warum neben der klassischen Psychotherapie auch körperliche
Faktoren (wie der Stoffwechsel) nicht vernachlässigt werden
dürfen.

Das erwartet dich in dieser Folge: - Die Depression als
„Notbremse“ und Schutzraum der Psyche - Schocktrauma vs.
Entwicklungstrauma – Spuren aus der Kindheit - Psychoanalyse
(Langzeit) & Hypnosetherapie im Vergleich - Körperliche
Ursachen abklären (Stoffwechsel, Insulinresistenz) - Konkrete
Alltagshilfen: Grenzen setzen, Bewegung & soziale Kontakte

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„Depression Gespräch mit Eva Maria“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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