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70 - Burnout, Einsamkeit, Routine: Drei mentale
Gehirnkiller im Berufsalltag. (Miniserie
Demenzprävention)

Wusstest du, dass Einsamkeit im Homeoffice, stilleDepression im
Berufsalltag und geistige Routine dein Demenzrisiko genauso
erhöhen können wie Bluthochdruck oder Übergewicht? In dieser
Folge unserer vierteiligen Serie erfährst du, was Depression,
soziale Isolation und mentaleUnterforderung mit deinem Gehirn
machen und warum der Berufsalltag so viele dieser Risiken
verstärkt. Mit konkreten Maßnahmen, die du sofort umsetzen
kannst. Wissenschaftlich fundiert, ehrlich und nah am echten
Leben.

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