#014-Nicht alles kaputt denken

Denk es nicht kaputt.


„Lass uns morgen mal reden." 
Mehr steht nicht in der Nachricht. 
Und trotzdem hat dein Kopf in fünf Minuten die eigene Kündigung
durchgespielt.


Die meisten Dinge in deinem Leben sind erstmal
neutral. 
Es ist dein Denken, das sie schön oder schlimm macht. 
Und viel zu oft denken wir sie kaputt — im Kopf. Und dann reden
wir sie kaputt, nach außen.


In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Nachdenken
und Zerdenken — und darum, wie deine Worte verraten, was in
deinem Kopf wirklich los ist.







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Regeln."
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Marco Ehlers | Mentale KlarheitMehr Ruhe
im Kopf.

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