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#280 BULIMIE - Mein Weg aus Scham, Essanfällen und Erbrechen

#280 BULIMIE - Mein Weg aus Scham, Essanfällen und Erbrechen

Heile deinen Körper und deine Seele vor 1 Monat

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18:12

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich zum ersten Mal
offen über meine eigene Bulimie, eine Essstörung, die über 13
Jahre mein Leben bestimmt hat und gleichzeitig mein größtes
Geheimnis war.

Ich erzähle, wie alles mit einer scheinbar harmlosen Diät begann
und warum aus einem einzigen Mal Erbrechen ein jahrelanger
Kreislauf aus Essanfällen, Scham, Lügen und Verzweiflung wurde.
Ich nehme dich mit in die Realität einer Bulimie, die von außen
kaum jemand erkennt: das Doppelleben, die Heimlichkeit, die
gesundheitlichen Folgen und das Gefühl, die Kontrolle über das
eigene Leben verloren zu haben.

Doch diese Folge soll nicht nur zeigen, wie zerstörerisch eine
Essstörung sein kann. Ich möchte vor allem erklären, warum
Bulimie nicht einfach ein Mangel an Disziplin ist, sondern eine
Strategie unseres Nervensystems, um mit überwältigenden Gefühlen
umzugehen. Genau dieses Verständnis hat schließlich alles
verändert.

Heute bin ich seit über zehn Jahren frei von Essanfällen und
Bulimie. Deshalb möchte ich dir Hoffnung machen: Ganz egal, wie
lange du schon kämpfst oder wie aussichtslos sich deine Situation
gerade anfühlt, Frieden ist möglich.

Wenn Du dich in meiner Geschichte wiederfindest und wirklich an
den Ursprüngen für Dein heutiges Essverhalten arbeiten möchtest.
Mit Tiefe, ehrlicher Hinwendung und liebevoller Begleitung ist
mein kostenfreies Online Essverhalten Retreat am 08. & 09.
August genau richtig für dich.

Hier findest Du alle Infos:
https://start.jackie-freitag.de/online-retreat