Warum glauben wir eigentlich, dass wir selbst zuletzt kommen sollten?

Viele Menschen gehen mit anderen verständnisvoll, geduldig und
liebevoll um.





Doch wie begegnen wir eigentlich uns selbst?





In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir mit uns selbst
oft strenger sind als mit jedem anderen Menschen, wie unsere
innere Stimme unser Wohlbefinden beeinflusst und weshalb echte
Gesundheit auch damit beginnt, wie wir über uns selbst denken.





Eine Folge über Selbstmitgefühl, den eigenen Wert und die Frage,
warum wir uns selbst häufig die Freundlichkeit verweigern, die
wir anderen so selbstverständlich schenken.





Reflexionsfrage der Folge:





Wenn du heute mit dir selbst einmal so sprechen würdest, wie mit
einem Menschen, den du von Herzen liebst – was würdest du dir
sagen?