96 Stunden ohne Essen, Handy und Uhr – Michels Vision Quest

Vier Tage allein im Wald. Kein Essen. Kein Handy. Keine
Uhr.


Michel war schon bei Human Roots dabei und hat sich dann auf
etwas eingelassen, das ursprünglich mal ein Stille-Retreat werden
sollte. Daraus wurde eine Vision Quest: 96 Stunden allein an
einem Platz im Wald, ohne Nahrung, ohne Ablenkung, ohne
Zeitgefühl. Begleitet von Manuel, der zweimal täglich zum
Check-in kam.


In dieser Folge erzählt Michel, was in diesen vier Tagen
tatsächlich passiert ist. Warum nicht der Hunger die größte
Herausforderung war, sondern das Nicht-Wissen, wie spät es ist.
Wie sich sein Nervensystem Tag für Tag neu kalibriert hat, von
einer vermeintlichen Riesenspinne in der ersten Nacht bis zum
Reh, das einen Meter vor ihm stehen bleibt. Und warum ihn eine
tote Hornisse mehr über Demut gelehrt hat als jedes Seminar
davor.


Manuel ordnet ein, wie so ein Prozess sicher begleitet wird,
warum ein gehaltener Rahmen alles verändert und wieso das
Simpelste (raus, weniger essen, warm und trocken schlafen) oft
mehr bringt als jedes Biohacking-Gadget.


Ein Gespräch über Wahrnehmung, Sympathikus und Parasympathikus,
Komfortzonengrenzen und über den einen Satz, der zwei Monate
später immer noch trägt: Es ist, wie es
ist.