Humanimal Talks

Ziele begleiten uns alle, aber warum ziehen die einen durch und die anderen nicht? In dieser Folge ist Maciek Lech, aka Machete, zu Gast: Natural Pro Bodybuilder, Online-Coach und einer, der gerade ein Everesting plant. 17 Mal denselben Berg rauf, in 34 Stunden. Wir reden darüber, was ein Ziel überhaupt erst zum Ziel macht, warum Commitment wichtiger ist als Motivation und wieso ein Coach genau dann am meisten zählt, wenn gerade alles den Bach runtergeht. Es geht um die Frage, ob KI uns Coaches irgendwann ersetzt, um den Selbstbetrug beim Training. Um Smartwatches, die dir den Tag versauen, und darum, warum Training in Wahrheit altruistisch ist und nicht egoistisch. Und am Ende die vielleicht wichtigste Frage von allen: Was ist eigentlich die Alternative? Keine Dogmen, keine leeren Versprechen, ein echtes Gespräch über Ziele, Disziplin und den Mut, einfach anzufangen.

Unser bisher lustigster Podcast – versprochen. Otto Jaus zu Gast, und es wurde mehr gelacht als geredet. Diesmal sitzt der Schauspieler, Kabarettist und Musiker (Pizzera & Jaus) mit uns im Studio – vorher wird noch eine Stunde trainiert, und dann läuft das Gespräch komplett freestyle.


Es geht ums Spielen als Sprache zwischen Menschen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Ums Lernen, das Kinder lieben und die Schule abtrainiert. Und um Gruppenflow – das, was uns am Lagerfeuer genauso zusammenbringt wie im Stadion.


Ehrlich, lustig, mit unerwartet viel Tiefgang.


Mit Paddy und Manuel. Viel Spaß mit der heutigen Folge!


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Links zur Folge: Ken Robinson – TED Talk „Do Schools Kill Creativity?"





Blog: Moshpit, Mitgefühl und Moleküle  https://www.humanimal.at/moshpit-mitgefuehl-und-molekuele/


Unsere nächsten Termine: Humanimal Days: 18.07. | 06.09. | 04.10. Human Roots Family (Herbstferien): 26.–31. Oktober


Infos & Anmeldung: kontakt.humanimal.at oder per DM auf Instagram

Erste Vodcast-Folge mit müden Beinen: Paddy hat gerade seine erste Triathlon-Mitteldistanz absolviert (1,9 km Schwimmen, 90 km Rad, 21 km Laufen) – als kompletter Quereinsteiger.


Wir sprechen über die Kraft eines klaren Ziels, das Spannungsfeld zwischen intuitivem und strukturiertem Training, das unterschätzte Thema Fueling (und warum am Renntag der Magen gestreikt hat) – und die These, dass Training zu priorisieren nicht egoistisch, sondern altruistisch ist.


Viel Spaß mit der heutigen Folge!

Wir machen weiter und räumen weiter auf. In Part zwei unserer Serie sprechen wir über Themen, bei denen wir früher ganz woanders standen. Diesmal wird's breiter: vom Tanzen bis zur Atmung, von Eisbaden bis zu dem, was Erfolg wirklich bedeutet.


Manuel erklärt, warum er Tanzen früher für völlig irrelevant im Sport gehalten hat und warum er heute überzeugt ist, dass die besten Athleten auch die besten Tänzer sind. Patrick wirft einen ehrlicheren Blick auf Kälte und Eisbaden: nicht mehr dogmatisch, sondern differenziert. Wann macht's Sinn, wann nicht und warum viele einfach reinflüchten, statt wirklich zu profitieren.


Dazu: Warum wir aufgehört haben, mit Biohacks und Longevity-Gadgets anzufangen, bevor die Basics überhaupt stimmen. Was Schlaf, Community, Sinn und Bewegung gemeinsam haben und warum diese Säulen immer noch massiv unterschätzt werden.


Und zum Abschluss: Zeit als Paradox, weniger als mehr in der Therapie und warum eine einzige lange Ausatmung mehr bewirken kann als jede fancy Atemübung der Welt.


Eine Folge über Demut, Kompostieren von Wissen und die Erkenntnis, dass dort, wo der Diskomfort ist, meistens noch was zu entdecken ist.