Humanimal Talks

Wir sind zurück! Und räumen auf. In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wo wir früher komplett falsch lagen. Kein Dogma, kein Gesichtswahren. Nur ehrliche Reflexion über das, was sich in unserem Denken und unserer Arbeit wirklich verändert hat.


Patrick erklärt, warum er Kreatin heute jedem empfiehlt, egal ob Sportler oder nicht und warum er es früher kategorisch abgelehnt hat. Manuel gibt zu, dass er Wahrnehmungsübungen als 20-Jähriger für absoluten Schwachsinn gehalten hat und warum er heute überzeugt ist, dass genau das der Schlüssel für Bewegungsqualität, Schmerzreduktion und nachhaltige Leistung ist.


Dazu: Warum Patrick seine Ernährungsberatung von biochemischem Overkill auf drei simple Hebel runtergebrochen hat und warum die Ergebnisse seitdem besser sind. Und was der Dunning-Kruger-Effekt mit allem davon zu tun hat.


Eine Folge über das Loslassen alter Überzeugungen, die Kraft von „Ich weiß es nicht" – und warum Meinung ändern keine Schwäche ist, sondern das Klügste, was man tun kann.

In Teil 2 unserer Feuerserie nehmen wir euch mit ins Wildendorf und ziehen eine faszinierende Verbindung zwischen äußeren und inneren Entzündungen. Warum kann ein Wochenende am Lagerfeuer messbar gesünder machen? Und was verrät das richtige Feuer über unser Immunsystem? Zwischen traditionellem Feuerbohren und moderner Physiologie sprechen wir darüber, warum Entzündungen nicht unsere Feinde sind – sondern oft der Startpunkt für echte Heilung.

In dieser Folge von Humanimal Talks begrüßen wir den beeindruckenden Ultraläufer Tobias Hoffelner, der mit seinem Projekt „East to West“ ganz Österreich durchquert hat – 997 km und 51.000 Höhenmeter in 26 Tagen, vom Neusiedler See bis zum Bodensee. Tobias erzählt, warum er dieses Abenteuer für Herzkinder Österreich auf sich genommen hat, wie man mental durch so eine Herausforderung kommt, was auf langen Distanzen wirklich zählt – und warum Training nicht immer nach Plan laufen muss. Eine inspirierende Geschichte über Ausdauer, Intuition und Herzenssache.


 Tobias’ Instagram-Profil findet ihr hier – in seinen gespeicherten Storys bekommt ihr noch viele Eindrücke und Highlights seiner Reise.


https://www.instagram.com/tobias_hoffelner?igsh=MWVqam83eXM2bnk5eQ==

In dieser Folge von Humanimal Talks gehen wir der Frage nach, wie das Feuer zu den Menschen kam und warum es uns so grundlegend geprägt hat. Von der Mythologie des Prometheus bis hin zu den Auswirkungen auf unser Gehirn, unsere Ernährung und unser Sozialverhalten – Feuer war mehr als nur Wärme und Licht. Es war ein Katalysator für Sprache, Kultur und Gemeinschaft. Warum uns Feuer auch heute noch so fasziniert und wie es unser Miteinander beeinflusst, erfährst du in dieser spannenden Reise durch Geschichte, Biologie und menschliche Emotionen.