#22 - Warum dein Umfeld entscheidet, wer du glaubst zu sein

In dieser Folge meines Podcasts Feeling Sophie spreche ich über
ein Thema, das uns alle beeinflusst – oft, ohne dass wir es
merken: unser Umfeld.


Ich nehme dich mit in meine ganz persönlichen Erfahrungen der
letzten Monate. Während meiner sieben Monate in Asien, meiner
Selbstständigkeit und meiner persönlichen Entwicklung ist mir
immer bewusster geworden, wie sehr die Menschen um uns unser
Selbstbild, unseren Selbstwert und sogar die Vorstellung davon
prägen, was wir für unser eigenes Leben überhaupt für möglich
halten.


Dabei geht es in dieser Folge nicht darum, dass dein Umfeld dich
automatisch klein hält oder du dir einfach neue Freunde suchen
solltest.


Vielmehr schauen wir uns das Thema auf zwei Ebenen an:


Zum einen darauf, warum unser Umfeld einen so großen Einfluss auf
unseren Selbstwert hat und weshalb wir uns in der Nähe mancher
Menschen plötzlich größer, sicherer oder eben kleiner fühlen. Zum
anderen sprechen wir darüber, wie unser soziales Umfeld unseren
sogenannten “Möglichkeitsraum” beeinflusst – also darüber, welche
Träume, Ziele oder Veränderungen wir überhaupt für realistisch
halten.


Ich erzähle von meiner eigenen Reise in die Selbstständigkeit,
warum ich plötzlich neue Gespräche und neue Perspektiven
gebraucht habe und weshalb persönliche Entwicklung manchmal
bedeutet, sich neue Räume zu erlauben, ohne alte Freundschaften
abwerten zu müssen.


Außerdem erfährst du, warum wir manche Menschen idealisieren, was
hinter sozialer Spiegelung und Co-Regulation steckt, weshalb
Gruppen Veränderungen oft unbewusst bremsen und warum ein
stabiler Selbstwert unseren Blick auf andere Menschen nachhaltig
verändert.


Natürlich bekommst du auch wieder konkrete Impulse für deinen
Alltag. Ich teile fünf Gedanken, die dir helfen können, dein
Umfeld bewusster wahrzunehmen, neue Perspektiven zuzulassen und
deinen Selbstwert unabhängiger von den Meinungen anderer Menschen
zu machen.


Diese Folge richtet sich an alle, die sich persönlich
weiterentwickeln möchten, sich manchmal von ihrem Umfeld
ausgebremst fühlen, ihren Selbstwert stärken oder besser
verstehen möchten, warum Beziehungen und Freundschaften sich im
Laufe des Lebens verändern können.





Wenn du deinen Selbstwert nachhaltig stärken und eine tiefere
Verbindung zu dir selbst aufbauen möchtest, kannst du dich
bereits unverbindlich auf die Warteliste meines 4-wöchigen
Programms The Confident You setzen. Gemeinsam
arbeiten wir an den drei Ebenen nachhaltiger Veränderung:
Nervensystem, Selbstbild und Identität.


The Confident You:
⁠⁠https://feeling-sophie.de/tcy⁠





Mehr Impulse & mein Coaching-Angebot findest du
hier:


Mehr über mein Coaching-Angebot:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://feeling-sophie.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Instagram für tägliche Impulse:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feeling_sophie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


YouTube für Yoga & Meditationen:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feeling_sophie⁠⁠⁠⁠





Themen dieser Folge: Selbstwert, Umfeld,
Freundschaften, persönliche Entwicklung, Identität, soziale
Spiegelung, Co-Regulation, soziale Identität, Beziehungen,
Nervensystem, Selbstvertrauen stärken, emotionale Sicherheit,
Persönlichkeitsentwicklung, Bindung, Wachstum, Spiritualität,
Selbstständigkeit, Glaubenssätze, innere Stärke.