Podcast
Podcaster
Dein Podcast für ein ganzheitliches, gesundes & erfülltes Mama Leben.
Beschreibung
vor 1 Woche
Im ersten Teil hat Katharina Dir erzählt, wie sie gelernt hat,
dass Funktionieren nicht dasselbe ist wie Gutgehen und warum sie
irgendwann aufgehört hat zu glauben, sie müsste alles alleine
schaffen.
Jetzt geht es weiter. In Part II dreht es sich um die
Erkenntnisse, die sich erst über die Jahre wirklich
eingeschliffen haben: Schuldgefühle, Perfektionismus, der eigene
Weg und am Ende um die Frage, die vielleicht die wichtigste von
allen ist.
INHALT
Warum „Es wird nicht besser, sondern
anders" der ehrlichste Satz über das Mamasein
ist und was das mit Loslassen zu tun hat
Dass Schuldgefühle kein Beweis
dafür sind, dass Du etwas falsch machst und an welchen
Stellen sie Mamas besonders oft begegnen
Warum das Bild der perfekten
Mama mehr schadet als nützt und wie Katharina
gelernt hat, darüber zu lachen
Dass es nicht den einen richtigen
Weg gibt, sondern nur Deinen eigenen, mit all
seinen Kurven und Ecken
Was Katharina heute antwortet auf die
Frage: „Würdest Du etwas anders
machen?"
ZEITMARKEN
00:00 – Teaser: Zu viel im Optimieren – zu wenig im Moment
03:25 – Erkenntnis 5: Es wird nicht besser, sondern anders
08:19 – Erkenntnis 6: Schuldgefühle sind kein Beweis dafür,
dass Du etwas falsch machst
19:18 – Erkenntnis 7: Es gibt nicht den perfekten Weg – nur
Deinen eigenen
23:46 – Erkenntnis 8: Ich würde heute nichts anders machen
ERWÄHNTE RESSOURCEN & LINKS
Part I dieser Solo-Folge: LINK
EINFÜGEN
Postpartum Power Beckenboden Intensivkurs
Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily
Datenpakete! Nutzt den Code "mam" beim
Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder
geht
zu https://saily.com/mam
Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch,
Webinaren & Social Media, sowie unseren
Werbepartnern findest Du hier:
Shownotes
Weitere Episoden
42 Minuten
vor 16 Stunden
27 Minuten
vor 3 Wochen
35 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.